知识点丨去黑头的办法,医生只推荐这几种

前天的知识点里面提到盐和糖搓都不能去黑头以后，很多朋友在评论区问去黑头的办法，今天小编来科普！

首先要说的是：黑头不能永久去除！因为毛孔不会消失，皮肤也在不断进行新陈代谢，有研究发现，去掉的黑头在1-2周内会重新填满毛囊。但是！虽然它不会消失，只要用对方法，黑头还是可以被抑制的。具体做法参考以下。1

药物治疗

维A酸类、过氧化苯甲酰、壬二酸等，能够调节角质层的代谢，促进黑头排出。如果黑头同时伴有毛囊炎症，可局部使用药物治疗，进行调整。（温馨提示：药物需要在医生指导下使用）2

皮肤医学美容（水杨酸、果酸）

通过松解角质细胞之间的粘附力，减少角质堆积，促进油脂排出，减少黑头生成；还有强脉冲光、点阵激光、黄金射频等疗法控制油脂分泌，改善黑头、毛孔粗大问题。

有研究显示，含有水杨酸/果酸的产品，可能对溶解黑头有帮助，也就是我们常常说的刷酸。

但是刷酸一定要在专业人士的指导下进行，因为浓度没控制好的话，很容易养成敏感肌。

除了以上两种方法之外，其实最重要还要注意在日常护肤和饮食上养成良好的习惯：

清洁、保湿、防晒比如分区护肤，尤其T字区，可以使用控油洁面产品；外油内干，皮肤越油才要越保湿；一年四季都要做好防晒！忌高油、高脂、辛辣油腻早睡、早起、多运动

熬夜会使你的情况变得更糟，早睡、早起、多运动，保持身心愉悦~

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