互动问题回答啦如何去黑头

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您好！您的问题我们已经收到。下面是我们的回答：黑头，每个人都会遇到的烦恼之一，那黑头到底是什么呢？黑头又称黑头粉刺，是一种开放性粉刺。多见于青春发育期的青少年，部分成年人也会出现黑头。黑头其实是皮脂腺分泌过剩的油脂堵塞在了皮脂腺的导管里，部分暴露在分泌口的皮脂在空气中氧化后呈现黑色，所以俗称黑头。黑头：saygoodbye不容易皮脂腺开口于毛孔，如果分泌的皮脂都能够顺利排出，就不会产生黑头了。所以与其听信坊间谣言胡乱对抗顽固黑头，最后不但没有治好，反而更加严重，倒不如注重清洁，养成良好生活习惯，防止毛孔堵塞，控制并避免黑头的产生，从根处去黑头：科学洗脸深层清洁每天早晚用40℃左右的温水，选择适合自己肤质的温和不刺激的洁肤产品，自下而上、由中央向两侧，顺着肌肉生长的方向均匀用力，在脸上轻轻地打圈按摩，同时多油的部位要仔细清洗，尤其是T型区域。鼻子的毛孔向上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并多打几个圈。长了粉刺的肌肤更要格外注意洗脸，不能让过多分泌油脂长时间停留在皮肤上。洗脸不用过于频繁，早晚两次就够了，有报告表明，每天用护肤产品洗脸四次以上容易长白头粉刺，妹子们要注意了。需要提醒的是，洗脸前要洗手，因为手更容易接触污垢，携带了很多细菌，如果不洗手就直接洗脸，很可能使皮肤二次污染。如果有化妆的妹子，在洗脸前要用卸妆乳等产品把化妆品清洗干净，油脂分泌旺盛的地方记得多擦几遍。每周敷清洁面膜1-2次泥状面膜(尤其是绿豆泥)是非常好的清洁毛孔的面膜，可以从深处去除粉刺，将黑头粉刺很好地清理出来，但要注意泥状面膜不可使用太过频繁，过度清洁也会打破肌肤的健康平衡，每周使用1-2次即可。每次使用完泥状面膜也需要使用收敛效果的化妆水或精华，不然毛孔会越变越大的。使用补水面膜，调节水油平衡很多人觉得是因为脸部皮肤太油了，才会有粉刺，但是不然，主要还是因为肌肤缺水，才会导致油脂分泌过多，所以每周应该使用1—2次补水面膜，补充肌肤所需的水分，调节肌肤的水油平衡。敷完后可使用保湿效果比较好的乳液、面霜等护肤品。肌肤水分充足，油脂分泌就会减少，就能减少粉刺的产生啦。坚持运动，排出毒素运动可以保持愉快的心情，促进身体废物的及时排除，使皮肤在不断出汗中保持毛孔的通畅。运动后的皮肤也会变好，对肌肤是非常有利的。常听到但难坚持的简单有效法则：避免紫外线长时间照射；饮食以清淡为主，多食用含维生素的新鲜蔬菜、水果和粗纤维食物，尽量少摄入含脂肪高的食物和煎炸、辛辣刺激性食品；要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，保持大便通畅。去黑头选择正规途径黑头通常出现在额头和鼻子等部位。黑头是个人肤质与外界环境因素结合造成的，与气候、环境、生活习惯以及女性的生理周期等因素有关。一般油性皮肤的人皮脂分泌旺盛，容易出现黑头。许多女性受生理周期的影响，在排卵到月经期前这段期间，脸上的粉刺很容易发炎。这是因为性激素和黄体酮共同作用引起皮脂分泌量增多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮杆菌繁殖和炎性增多导致的。所以，对黑头不必过于在意，不要迷信偏方，不要轻信广告，更不要到路边的小美容店去做美容。如果实在想去除黑头，医院的皮肤科做皮肤治疗，有些含果酸（又称AHA,α-羟基酸）、水杨酸（又称BHA，SalicylicAcid）的药物可以软化角质，促进角质脱落，有比较好的去黑头效果。插一句，常用的去角质成分包括果酸和水杨酸，它们都作用在皮肤表面，帮助角质和死皮脱落，理论上在合理浓度下使用是不会伤害健康皮肤细胞的，并且需要连续使用才能维持效果。区别在于，果酸是水溶性的，水杨酸是油溶性的，因此水杨酸能够帮助疏通毛孔中的堵塞，而果酸更适用于除去因为日晒、干燥等在表面堆积的死皮。但是要注意水杨酸适合作用的pH值在3~4之间，偏酸性，一些皮肤敏感的人也许不适合使用。如医院啦怎么办，那么小编也可告知几种民间偏方，可都治标不治本哦，请您斟酌利弊去黑头：①美容院专业挑一般是先用蒸汽帮助皮肤毛孔打开，然后有拿粉刺针挑的，有拿像小吸盘一样的仪器吸的。优点：见效快，效果显著。缺点：感觉疼痛，刺激损伤肌肤，容易发炎、红肿、粗大毛孔，黑头反复出现。②“婴儿油”按摩优点：按摩出脏东西，好有成就感。缺点：太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。③黑头导出液+黑头吸出膜+毛孔紧致精华优点：能够吸出黑头，用后鼻头光滑，比较适合轻度黑头缺点：有刺激性，清洁不彻底，黑头反复出现。③用吸黑头机优点：专业去黑头工具，比较彻底。缺点：难操作，容易撑开毛孔使其粗大。④用蛋膜把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。优点：方便、简单，成本低。缺点：很多人推荐，但是没有成功实例，说服力不高希望小编的回答对您有帮助哦么么哒~

本文编辑（北京日化协会

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