去黑头ldquo偏方rdquo合

黑头

这东西不疼不痒

但是特别影响美观啊喂

真的是让人绝望的东西！

有黑头的小伙伴都有这样的感受

清之不尽，祛之不竭

不管是用撕拉鼻贴去拽还是用粉刺针去清

结果都是

又回来了！

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

除了鼻贴、粉刺针清

还有好多好多去黑头的偏方

（来自某书的安利）

来来来，我们一起来瞅瞅

错误1婴儿油去黑头

方法：洁面后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，坚持45分钟左右（中间可以加婴儿油）。按摩后，需要再次洁面，再擦上收敛水收缩毛孔。（按摩45分钟，黑头还没出来，微血管壁早就破裂了吧，所以千万不要试。）

错误2用小苏打去黑头

首先弄一小勺小苏打放在一个干净的器皿中，倒一点温水将其冲开，再放入冷水，之后将化妆棉放入苏打水中浸泡一下取出，敷到鼻子上，15分钟后取下，等水分稍干，用手轻轻搓揉鼻子。（太刺激，光看到“小苏打”三个字老师就不建议，粉刺还没除，皮肤已经先过敏了吧！）

错误3牙膏去黑头

具体做法是：将牙膏均匀的涂在鼻子上，以看不见肉色为宜，5分钟之后洗掉牙膏，如果黑头严重可以多敷一会儿。另外敷上牙膏的时候会觉得凉凉的，好像有东西往你皮肤里钻，这就是牙膏开始生效清除你的黑头了。洗掉牙膏之后，你还会发现皮肤更光滑了。

注意：只有那种白色的牙膏，水晶的和带绿点蓝点的都不行（都不行，所有的牙膏都不行！牙膏里含有摩擦物和氟化物等成分，这两种物质很容易阻塞毛孔。大家有没有发现嘴角周围经常会长闭锁式的粉刺？如果洗完脸才刷牙，又没有再用水把嘴的周围洗干净，就容易造成嘴周长痘痘，因此建议大家先刷完牙齿再洗脸，不妨试试。）

错误4用米饭去黑头

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，会把脏东西都带下来。使用饭团在脸上轻轻滚，然后洗脸。（如果用饭粒就可以把黑头去除，为什么不用洗脸海绵轻轻带就好？所以千万别试，会把粉刺压得更深，造成底部发炎。还浪费食物！）

错误5用鸡蛋去黑头

每天把鸡蛋壳的内壁膜撕下来，用有蛋清的那一面贴在鼻子上，等到蛋清干后，就轻轻地撕下鸡蛋膜，你会明显的看到有些黑头被出来了。（哈哈哈??鸡蛋内壁膜撕下！！真的有这样的巧手，还不如一个一个把粉刺夹出来）

所以说

到底应该怎么对付黑头？！

来来来

我们先从黑头的产生原因开始说起

黑头产生的根本原因是？

既然黑头也是痤疮的一种，那产生原因自然离不开：油多，堵塞，细菌，炎症这四个因素。当然表面的黑色和油脂的氧化及沾染的灰尘有关系。

什么原因导致的皮脂分泌过多？

1、皮肤屏障受损

一些美眉因为自己本身油性皮肤的原因再加上喜欢化妆，每天清洁的次数和清洁的强度都超过了正常标准。过度清洁虽然把油脂都带走了，同样也将皮肤屏障损伤了。这时皮肤更容易受到刺激，而为了减少刺激和伤害皮肤就会分泌更多的皮脂来保护自己。

2、内分泌紊乱

皮脂的分泌量受到多种体内激素的调控（雌激素，雄激素，皮脂类固醇等等）。其中，双氢睾酮（DHT，一种比睾酮更强的雄激素），当它过于旺盛，与雌激素间达不到平衡状态时，不但会刺激皮脂腺分泌更多油脂，还可能会进一步引起痤疮。（有研究表明，DHT可能参与痤疮中促炎的细胞因子生成）

3、饮食习惯

影响最为主要的有两类：高糖和乳制品。

糖类摄入的增多会影响胰岛素的飙升，而胰岛素又会间接影响到雄激素，从而导致皮脂大量分泌，乳制品也有类似的影响内分泌问题，也会造成皮脂大量的分泌。

4、作息和情绪

熬夜、生气同样也会影响人体激素的平衡，所以这也是为什么很多人熬夜之后皮肤出现各种问题的原因。

如何解决黑头困扰？

1、维A类：异维A酸（13顺式维甲酸）是皮脂分泌有效的药理抑制剂。要强调的是口服异维A酸，控油效果是可以，一般用于重度痤疮或顽固的中度痤疮。如果只是单纯为了控油，并不建议；但是外用异维A类药品如阿达帕林，在控油方面效果就不是很明显了，还要注意刺激性。

2、酸类：比如水杨酸，它可以通过影响分化中的皮脂腺细胞，来减少皮脂分泌。同时水杨酸的抗炎杀菌能力也能进一步减少细菌炎症对皮肤刺激导致的油脂分泌增多。由于它们也同时具有疏通毛孔的作用，所以刚开始使用的时候会有出油更明显的现象。

3、内分泌的调节：去医院检查过性激素六项。如果被诊断为高雄激素血症等内分泌紊乱导致面部油腻，痘痘不断。可以在医生的指导下调节内分泌，达到雌激素与雄激素的平衡，将皮肤状态调整至正常。

4、维生素和抗氧化类：维生素B6能抑制以葡萄糖为底物合成脂质的反应；多酚类、补骨脂酚、番茄红素、核黄素、虾青素等抗氧化剂通过抑制5α-还原酶的作用，可以起到一定控油的作用，但作用非常有限。

5、其他：饮食，睡眠时间，心情也同样不能忽视。保持良好的生活习惯和积极乐观的心态也会使病症更快的缓解和解决。

对付黑头就要从源头解决

一味地解决表面问题不仅不能彻底解决，在强拉硬扯的过程还可以损伤皮肤

从内部入手，从根本解决才是正确战胜黑头的方法！

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