告别恼人的痘痘肌,我有绝招

痘痘和粉刺都是痤疮的一种，但痘痘和粉刺又有区别

1.发病原因不同

痘痘是内分泌失调或者是油脂分泌不畅引起的；

粉刺主要跟清洁不彻底、遗传、熬夜气候冷热交替、使用避孕药等因素有关。

2.症状表现不同

痘痘主要表现为红肿型、囊肿型和群聚型青春痘。

粉刺主要表现为白头粉刺和黑头粉刺；

粉刺中的黑头粉刺：常见的一种粉刺。

黑头主要皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点就是黑头。

所以对于黑头我们最主要的就是清洁度，保证肌肤油脂平衡，是解决黑头的最主要办法。

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。

那我们会发现大多是有黑头的伙伴都是油性肌肤或者混合型偏油肌肤，正是因为水油不平衡、毛孔比较粗，所以吸附到的脏空气或者我们面部因为使用彩妆产品清洁不够，所以会发现长出了黑头。天气闷热起来所以清洁也尤为重要.。那市面上不乏有各种的鼻贴，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

鼻贴的优缺点分析

优点：直接有力的扫黑，不会损伤。

缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

还是建议大家慎重选择具有撕拉性质的鼻贴。

粉刺中的白头粉刺又是什么？

多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺。白头粉刺发病的根本原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、血液循环不良、也是导致粉刺的病因。封闭性粉刺主要有内在因素、外在因素：

（一）内在因素形成封闭性粉刺

1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前。主要与激素分泌改变有关。

3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素形成封闭性粉刺

1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4.紫外线及某些化学物质等。

想要快速彻底去除封闭性痘痘，需要先从内调理。外用的去痘痘产品是我们的首选。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。平时保持良好的心态对待痘痘问题，去痘不可太着急。

充分补水对于封闭性痘痘皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除封闭性痘痘。

美丽贴士：清痘+雪肌交替使用，可以收敛毛孔，淡化痘疤，减少痘痘生成，有效对抗痘痘肌！

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