秋冬为何粉刺这么顽固教你几招去除粉刺

最近很多人都面临的一个问题，就是一到秋冬季节，就开始突然爆发粉刺，介于粉刺对各位爱美的小宝贝们的影响很大，挤了会伤肌肤，不挤又影响形象。

那么粉刺该怎么治疗呢？针对这个问题，我想今天详细跟大家说明一下！

粉刺其实是一种常见的皮肤病，是痤疮（也就是平常所说的痘痘）的皮损之一，在痤疮分级中属于最轻的了。多发于颜面部、好发于青年男女。

形成原因

角化异常

毛囊皮脂腺上皮角化异常，主要是毛囊漏斗部角化过度，角质形成细胞过度积聚，不能正常过脱落而产生。

荷尔蒙雄激素在粉刺形成中也起重要的作用，青春痘通常从体内开始分泌大量性激素的青春期开始，11-14岁是开始分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。

皮脂分泌旺盛皮脂腺分泌功能旺盛，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。

毛囊内的变化

随着雄激素增加及皮脂分泌旺盛，毛囊即发生变化，正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老化的角质使其粘在一起，正常的皮脂排出受阻，皮脂滞留在毛囊内，引发毛囊阻塞，出现粉刺。

除上述原因外，粉刺也和微量元素缺乏、空起污染、化妆品使用及精神过度紧张等外界恶性刺激以及遗传因素、饮食习惯等有关。

开闭口粉刺区别

其实主要就是一个毛孔大小的问题，如果毛孔较大，那么堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应，变成了黑色，那就是黑头，也就是开口粉刺了。

与此相反，如果毛孔较小，那么因为接触到的空气较少，粉刺就还保持原始的颜色，也就是白头，即闭口粉刺。

那么了解了粉刺形成的原因，我们就好对症下药，该怎么去预防和治疗粉刺啦！

预防和治疗粉刺

1.安全卸妆，温和洁面

其实大多数粉刺形成都是因为卸妆不良导致的，彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。一定要选择合适且乳化效果好的的卸妆产品，才能够彻底清洁脸部的彩妆。

使用完卸妆产品之后还需要再使用温和型的洗面奶对脸部进行清洁。

2.定期去角质

闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

3.疏通毛孔

针对黑头开口粉刺，我们可以准备好一盆热水，在清洁干净面部后，让升腾的热气蒸脸，然后用细砂磨砂膏按摩黑头处，或者用黑头导出液来清理粉刺。

4.补水保湿

对于闭合性粉刺肌肤来说，为肌肤补充充足的水份对消除粉刺也有很大的帮助。在每天早晚洁面后，及时补充水分，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除闭合性粉刺。

对开口粉刺在去除黑头后，需要搭配收缩毛孔的润肤保湿水。

较严重的粉刺，可以使用含消炎杀菌剂和含皮脂抑制剂的护肤品进行皮肤护理。

5.避免乱挤乱抠

避免用手去挤压脸上的粉刺，有些人长了粉刺后，就会习惯性地用手去挤压，想让粉刺快点愈合，可没想到，会造成粉刺发炎，恶化病情，终留下难看的疤痕。

6.调试心情

人体过于疲劳或处于长期性精神紧张的状态下，很容易导致内分泌紊乱，使内分泌系统的平衡受影响，心理和生理都会发生改变，以及引致问题性皮肤出现。

当脸上出现粉刺时，不要紧张或害怕，保持愉快的心情，只当是暂时性的生理现象。

7.注意饮食调节

不要或尽量少吃辛辣、油炸高脂肪、过甜、或刺激性较强的食物，这些食物会促进皮脂腺的分泌，其次保持大便通畅也是很重要的预防粉刺产生的因素之一。

相信大家通过老师的皮肤护理方法和自我调节，粉刺便会从你的脸部慢慢消失，直至痊愈。

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