T区，油脂黑头痘痘的必争之地

GREECH·阁莉绮

单独把面部的T区拿出来说，是因为这个区域的皮肤经常滋生问题，会涉及到关于洁面及控油等一些相关的护肤知识。

一、T区是哪里

T区指的是额头和鼻子，那里容易出油（特别是额头和鼻子两翼），而且形状很像大写的T，所以叫T区。有多少人在为T区的清洁、控油、毛孔粗大而懊恼不已。T区，往往是最难打理的皮肤死角。

二、T型区油的原因

两颊的毛孔、汗腺分布比较少，出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。T型这个区域爱长痘痘，多是清洁不彻底和过度清洁造成的，与毛孔本身多少与大小没有关系。

三、清理油脂

很多人一看见额头和鼻尖的油光就非常紧张，动用吸油纸、强力洁面乳、控油凝露层层围剿。其实T区部位有一定的油光是非常正常的，这原本就是化妆时需要打高光的部位。而且，皮肤的油脂分泌有自我调节的功能，当你过度地清洁而皮肤自己感觉到水分和油分缺乏的时候，就会自动地分泌出更多的油脂来补充，这就是为什么很多人会“越洗越油、越吸越油”的原因。

所以有很多混合性肌肤更应该重视补水保湿问题，不仅是要给干燥的双颊和眼周部位足够的滋润，对于“T”区来说，保证水分充足也是抑制过量油脂分泌的有效手段之一。

1、除了先使用卸妆喷雾彻底卸妆之外，还要使用洁面乳来达到洗净的效力，洁面时借助指腹彻底清除鼻部、鼻翼的污垢。（正常情况下，不管有没有化妆，都建议先用卸妆喷雾）

2、建议经常使用面膜，每次约15分钟，于洗脸后进行。做面膜是最佳的补水方式，并能给肌肤提供充足的营养，让肌底的水油分泌达到平衡状态。

3、涂抹清爽的美肌水配合精华乳，补水保湿一步到位，如此才不会导致鼻部过油而滋生粉刺。

四、去黑头

用盐搓

洗完脸，把精盐在手心里加水细细的搓一下，然后敷在鼻子和下巴上，小心别放太多水，会到处流的。

优点：还不错，会有去了死皮的滑嫩感觉。

缺点：轻轻按摩，会有刺刺的疼，但是不能用的太频繁，要不然脸干的很容易脱皮。

专业挑

有拿粉刺针挑的，有的是拿像小吸盘一样的仪器吸的。

优点：见效快，效果显著。

缺点：疼！挑完鼻子红红的，而且要隔一段时间就挑一次，麻烦的很。

精油按摩

优点：细细的按摩按摩，半个小时就可以按出一粒一粒的，很有成就感哦。

缺点：但是太油腻，很难洗净，连续用还很容易堵塞毛孔起很多红疙瘩，得不偿失。

吸黑头机

优点：专业去黑头工具，比较彻底。

缺点：难操作，但容易撑开毛孔，而且轻度黑头用它就大材小用了，杀鸡焉用宰牛刀。

把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

优点：方便、简单，成本低。

缺点：网上虽然很火，但是没有成功实例，说服力不高。

五、祛痘

额头

额头上一年四季都长着痘痘?很多姐妹都有这样的烦恼。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。如果你留意，就会发现这类的人脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。

鼻子

鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让鼻头的痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。

下巴

下巴上的痘痘表示肾功能受损或内分泌系统失调。很多女性经期前后会在下巴上长痘痘，到了经期之后就会慢慢消失。因此在生理期特别注意身体的整体调养，维持正常作息，充足的睡眠和饮食均衡都很重要。

六、控油

洁面

使用时，注意在易出油、毛孔粗大的T区部位稍作按摩，从下往上、由里往外打圈，以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。切忌一天清洁面部以两次为宜。

去角质

T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一则让肌肤透透气，二则除去肌肤问题隐患。

平衡补水

很多对T区的处理只注重控油，却将补水忘在了脑后。控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。

虽然美肌水能补水，但这是远远不够的。这时，应采用具有平衡油脂清爽平衡面膜，为肌肤补水的同时平衡水油分泌，让充足的水分滋润肌肤，防止皮脂腺分泌过多油脂。

七、紧缩毛孔

你的脸上毛孔粗大看起来像橘子皮吗？还是更严重有许多黑头就像草莓？毛孔粗大是每个女孩的烦恼，到底有没有办法把毛孔缩小呢？

两颊本身的毛孔、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。这个区域爱长痘痘的原因是清洁不彻底和过度清洁造成的，与毛孔本身多少与大小没有关系。想彻底清洁，用用阁莉绮最新上市的卸妆喷雾，保证给你满意的效果。

控油秘招

（1）补水法：随身携带可简易自制的玻尿酸喷雾，并坚持大量喝水以补充水分。

（2）食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

（3）用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

（4）急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用护肤品，效果加倍。

（5）睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的『减压油』。

（6）面膜法：控油的同时一定要补水，水动力面膜、清爽平衡面膜都是不错的选择。

（7）民间疗法：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

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