别再用你的手去挤ldquoXr

Hello各位好啊我是你们两天没见的小Jerry通过上周五的调查jerry发现黑头好像是大部分人比较困扰的问题之一所以今天jerry准备来讲讲那黑黑的头

你准备好了我们就接着往下看

其实Jerry也发现黑头确实十分难缠，就算是皮肤质地好的人，有时也难以幸免。大家会发现黑黑的头最常出没的地方是以鼻子为中心的t型部位，要知道t型部位是脸部油脂分泌量最大，毛孔最容易堵塞的地方哦。

既然是讲那黑黑的头，那么我们就要先知道那黑黑的头到底是怎么来的？

黑黑的头的全称是黑头粉刺，所以它到底是怎么形成的呢？

角质细胞堵塞或粘附在毛囊口，皮脂腺分泌出油脂被堵在毛囊口内，毛囊口内的丙酸痤疮杆菌是一种厌氧菌，在缺氧的情况下就可以偏偏起舞。油脂、丙酸痤疮杆菌的代谢产物与角质细胞混合在一起就会形成皮脂混合物我们通俗的称它叫粉刺。粉刺刚刚形成的时候，呈白色或奶白色的，也叫白头粉刺。白头粉刺顶端沾上灰尘、污垢和空气发生氧化作用的慢慢的就变成咖色甚至黑色，这就是黑头粉刺咯。

我们现在知道黑黑的头是怎么形成了，再说如何解决前先让大家了解平时去黑头的错误做法

一

有很多朋友会有用手挤压黑黑的头，。如果你也正好有些爱好的话，那就请你赶快停手，那样会损伤你的皮肤结缔组织，指甲中特别容易藏细菌，所以可能会引致皮肤发炎，这样做只会让你的毛孔会越变越大。

二

为了消除那黑黑的有，大家可肯定都购买过去黑头的鼻贴、磨砂膏，黑头导出液等……这些产品收效甚微我也不说，长期的使用反而会让毛孔更加粗大、皮肤变得特别敏感，的确去鼻贴可以「拉」出来很多粉刺，一解心头之恨，但它不能改善皮脂腺和毛囊口的根本问题。再说了撕拉摩擦本身就会对皮肤有一定的伤害。

三

Jerry还看到过有人用刷子刷黑头的，想想都觉得好痛啊，（你不要脸送给我吧），刷子刷作用真的不大啊，若大力擦会擦损皮肤哦！

四

民间还有各种对付黑头的偏方，比如用蛋清、番茄，小苏打、蜂蜜、盐加牛奶、熟米饭……发明这些偏方的「高手」，多半是吃货出身，对于这样的偏方，使用之后没有发生皮肤感染，就已经非常幸运的不能再幸运啦。

Jerry真的想劝大家一句，这些处理黑头的方式和产品，不要轻易尝试，别黑头没去掉，脸烂了，真的得不偿失。

如何让黑黑的头消失不见

第一步：请你洗干净

彻底的清洁，有助于毛囊口角质细胞正常脱落，即使皮脂腺分泌旺盛，只要毛囊口畅通，产生白头粉刺和黑头粉刺的几率会小很多。洗面奶全脸轻揉1分钟，温水冲10～20次，才是洗干净的标准。（不要过度清洗，早晚各一次就好）

第二步：请你深一点

深层清洁产品虽然不像鼻贴、导出液那样起效迅速，却能去除老废角质层，使堵在毛孔里面的油脂能够畅通地排出来。例如使用一些深层清洁面膜含有活性炭之类具有吸附功能的成分，能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中，还有一些深层清洁油能够温和地溶解、清除毛孔深处的污垢，有效预防黑头的生成。

第三步：请你发出求救

如果你的白头或黑头粉刺多的非常离谱，甚至已经引发了炎症、请你一定要去看皮肤科医生。

具体用药，也请在医生的指导下进行。Jerry记得果酸焕肤、水杨酸焕肤，这两种也可以促进表皮的正常代谢和脱落，有剥脱和溶解粉刺的作用，但是刷酸也请在专业医生的操作下进行，不然稍有不慎可能会造成皮肤灼伤哦。（这可是真的毁容哦，请不要轻易尝试）

当然啦，我们还有很多生活习惯也可以有助于减少黑头？

减少紫外线照射及面对电脑的时间。

少吃油腻、辛辣的食物，多吃新鲜果蔬。

多喝白开水和绿茶，尽量远离烟酒。

作息规律，保证足够的睡眠。

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最后Jerry想说的是想要去黑头的蓝孩子们，你们必须持之以恒，不要只用一次两次效果不明显就不再使用了，不管是产品就连你的肌肤也是有周期的。

好看的蓝孩子们

今天的去黑头的内容知道了吗？

Jerry还是会一直秉持着大家的的需求出发

不管你有什么想法都可以和我说哦

最后还是希望大家能为可爱的码字员Jerry点个赞

Jerry今天身体欠佳

没办法一一回复咯

晚安/好梦

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