你还在这样祛黑头不仅没用还毁脸
正所谓
人不作死枉少年
在一个夜黑风高的晚上
我再也克制不住内心的那股悸动
左手食指捏住右鼻翼
大拇指用力朝着鼻子中间往下挤
Biu！
虽然画面让人极度作呕
甚至全身颤抖，脚趾蜷曲，头皮发麻
昨夜的老干妈炒饭好似要从胃中翻涌而出
可对于一些人来说
挤黑头能够刺激脑下垂体分泌大量内啡肽
达到精神上的愉悦，灵魂上的升华
如果碰上挤脓包
那感觉更甚
整个人好似高潮时触电的感觉一般
随着脓包渐渐干瘪，一阵抽搐
一切将会变得索然无味，进入贤者模式
然而一挤黑头“深”似海
我从此就陷入了万劫不复的深渊
N年以后
我的鼻翼上多出了许多“大坑”
悲催的是
这贱兮兮的双手
时至今日依然死不悔改
在此
本花美男（曾经叱咤花坛十余载）
也警戒各位花一样的少年
以及那些
青春已逝黑头不死的叔叔阿姨
别再作了，不能挤！
1
黑头是什么？
黑头，也叫黑头粉刺，是痤疮中的一种。它的本质是角质栓塞——皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以俗称它为黑头。
经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。大家有没有发现通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。
2
黑头能不能挤？有啥风险？
网上一搜索，好多帖子都是教大家挑黑头、挤黑头的，是是是，我知道挤出来的那一瞬间很爽，但别再用这种快感骗自己了，我们都知道黑头挤完还会出来一茬，你根本没解决问题。
小编对挤黑头持否定态度（毕竟付出了血一般的代价），手法不正确、不严格消毒可能会导致感染、疤痕，甚至皮肤表面的细菌逆流入血，造成颅内感染，甚至全身的菌血症（痘痘就更不能挤了，感染风险更高）。
别为了一时酸爽，赌上性命！不怕一万，就怕万一。
3
要怎么有效“消灭”黑头？
首先，跟大家明说，如果你是想彻底“消灭”黑头，抚平毛孔，还是死了这条心吧！黑头很难根治，为啥？你有办法完全控制体内的油脂分泌吗？答案不言而喻。但是，也不要灰心，不能根治，但绝对能改善、抑制住它的“嚣张气焰”。
初阶玩法：
低糖低脂、不熬夜、注意防晒、（油脂分泌特别旺盛易长痘的人）少喝奶制品，健康的饮食习惯和良好的作息习惯，能有效改善但需要坚持，当然，知易行难。
中阶小资玩法：
可以选择有果酸、水杨酸、杏仁酸等成分的护肤品，能够改善油脂分泌和毛孔粗大的症状。但如果是黑头很严重，也很难有立竿见影之效。
高阶土豪玩法：
来吧！走上医美之路！医院皮肤科进行医美类的治疗，如化学焕肤术（比如果酸焕肤），可以通过松解角质细胞之间的粘附力，减少角质堆积，促进油脂排出，减少黑头生成；如果是比较严重的情况，刷酸的同时可以配合针清（即医生用恰到好处的力度，帮你“清”黑头），并使用一些外用药或口服药（一定要在医生指导下使用！）。如果你的毛孔特别粗大，我们还有点阵激光促进胶原形成，有效改善黑头挤开的毛孔粗大问题。
温馨提示：任何方法，都不能保证有效根除黑头，也不能保证它不会“春风吹又生”。
这些方法不靠谱你要知道
▲用黑头贴
撕拉式的暴力手段，会对皮肤造成严重伤害。
黑头贴非但不能根除黑头，还让皮肤变得松弛了，毛孔变得粗大了，没准皮肤还更敏感了，不值啊！
也许你会说：撕下鼻头贴后，确实能看到上面粘附了一些黑头啊。
可是，相信我，过不了多久，黑头还是会卷土重来的。
▲护肤品
某红书上，经常能看到推荐各种护肤品去黑头，有的前后对比照片PS得小编尴尬症都要犯了，合着谁会PS谁推得好。
各类冻膜、芦荟胶、护臀霜，是通过增加角质层含水量，让毛孔暂时变小，黑头浮上来，你试试洗澡洗久了黑头也会浮上来，没必要搞得这么玄幻；之后可能还是要配合揉搓、刮等方式帮助黑头排出来，可能导致皮肤敏感，屏障受损。
▲用盐、白糖搓脸
江湖传言，用盐、白糖搓脸，能让皮肤细腻，还能去黑头。
且慢！这个场景北方的小伙伴应该很熟悉吧？这不就跟洗浴中心里的盐搓、奶搓、醋搓之类的搓澡方式如出一辙嘛，那你咋不直接用搓澡巾呢。
盐和白糖颗粒大小不均，在摩擦皮肤的过程中，极其容易产生划伤。
长此以往，将会破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱敏感。
▲用黑头导出液
黑头导出液的成分往往是一些强酸强碱物质，长久使用会腐蚀毛孔，使毛孔固化，对皮肤的损伤也很大。
最靠谱的方法是它！
最靠谱的治黑头办法——来我院皮肤科挂个号，问医生
如何预防黑头复发？
我知道，有些人，天生丽质难自弃。
而有些人，做足了功课，依然满脸的黑头、粉刺。
白天为祖国发展添砖加瓦，晚上吃喝玩乐通宵蹦迪夜生活极其丰富……
昼夜节律不规则，皮脂腺已经搞不清到底什么时候才是休息，不长黑头才怪。
小编独家防黑头复发秘笈①不要熬夜（说了等于白说系列）
熬夜时脸上分泌的油脂是白天的好几倍，调整好作息时间对控制油脂分泌至关重要。
②清淡饮食
油腻、甜、辣刺激类的食物，会加重痤疮的症状。平日饮食应选择清淡的食物，多吃蔬菜、水果。
③温和洁面
过度清洁不仅会损坏皮肤屏障，还会加重皮肤油脂的分泌。
④勤换枕巾、面巾
枕巾、面巾直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等，所以需要定期换洗。
最后，祝大家的颜值能够早日超过小编，毕竟小编是吴彦祖般的存在~本文部分素材来源于网络，如有侵权，请联系删除！
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