最全面的预防及去黑头攻略,草莓鼻患者必看
俗话说一白遮三丑，
一黑毁所有
然而仙女界还有一个Bug一样的存在
那就是“黑头”
不管你是黑皮白皮，
有了Ta统统都变成了
“橘皮”、“草莓皮”...“黑头”
真心就是女人顽固不化的天敌啊~
小仙女们是不是每天认认真真地
护肤与黑头大战了几个回合
花费了不少力气跟风用过好多东西结果....
鼻子上的黑头就是消！不！掉！
更可怕的是黑头越来越多了...
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既然黑头那么难消灭
难道我们就只能放任不管了吗？
今天，为大家准备了
目前为止最全最有效的去黑头指南
避开那些早已过时无效的方法
只选最好用的方法
搞定黑头这个磨人的小妖精
拥有白净透亮的小脸蛋儿~
什么是黑头
简单来说，黑头是皮脂腺分泌的油脂和表皮脱落的角质混合形成的栓状物。皮肤分泌的油脂过剩，这些油脂跟肌肤上的角质，灰尘等混合起来，堆积在毛孔中，然后接触到空气被氧化，从而变成了黑头。
其实，毛孔里面正常分泌油脂是很正常的，毕竟我们的皮肤时时刻刻都在代谢更新。但是出现黑头，就说明，皮肤的代谢可能变慢了，因为已经开始有被氧化掉还总是消失不掉的油脂。
可能有些女生对黑头白头傻傻分不清，其实它们都是痤疮的一种，都是油脂分泌过剩堵塞毛孔的表现。
如果油脂冒出毛囊的开口，氧化变黑，就是黑头。黑头全名叫黑头粉刺，是开放性粉刺。
如果油脂没有冒出毛囊口，隐藏在深处，就是白头。白头全名叫白头粉刺，闭合性粉刺，也就是我们一直说的“闭口”啦~
闭口在不太明显的时候，要用手摸才感觉得到，不红不肿不痛不痒，就是摸着自己的脸感觉疙疙瘩瘩的。慢慢地，你可以看到一个白色或者红色的顶被藏在皮肤里面。它属于不安定型粉刺，很容易演变成面疱，破裂发炎了以后就变成痘痘，或者开放性粉刺，所以要提高警惕，别让它发炎啦！
为什么你的黑头越来越多
为什么有些女生黑头特别多？其实，黑头多少主要是下面这几个因素决定的：
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基因：因为每个人的体制肤质都不一样，毛孔的大小和分泌的油脂也是不一样的，身体的基因决定分泌的油脂，而油脂是我们长黑头的原因之一。
高温的环境：温度一高，我们的皮脂腺会变得更加活跃，皮脂腺的分泌就会增加，分泌过剩的油脂就容易形成黑头。
挤痘痘、粉刺：脸上长出黑头粉刺时，一般人都会挤，虽然里面的油脂和角质排出了，但是肌肤已经有些变形没有弹性，还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！
护肤品不当：买护肤品一定要根据自己的肤质和需求来选择。如果你是油皮，本来你应该选择控油补水的护肤品，但你却买了一套干皮适用的超补水保湿护肤品。那么就很容易造成肌肤水油失衡，很容易出现面部过于油腻的现象，这样一来，黑头自然就多了起来。
不当的饮食：高热量多油多糖的食品，吃多了就导致体热很容易上火，多余的摄入油和糖分会增加皮脂腺的分泌。身体雄激素的分泌：在荷尔蒙调整的同时，雄性素偏高会较明显，雄激素会导致皮脂的分泌就会增加。
错误的去黑头方法
关于去黑头，“有毒的操作”有很多，一起来看看吧~
1、用手挤黑头
用手挤黑头原理跟挤痘痘一样，用手挤痘痘黑头容易细菌感染，而且会让毛孔越来越大。如果挤黑头的技术不好或者力道过大的话，也很容易留下“印和坑”。丑陋、而且不优雅！
挤黑头后毛孔会变大都知道吧，而毛孔变大这种情况是不可逆的，也就是说大了就是大了，无论你用啥产品只能说是暂时的缩小，长久使用下来会让皮肤状态变好而已，可毛孔已经不会回到最初的状态了。所以说，下手之前要谨慎啊！
2、用粉刺针，镊子等暴力手段
使用挤、挑、吸等方法去黑头，其原理就像是「拔塞子」一样，但是对于黑头来说，因为它很黏，而且是紧紧地「趴」着毛孔壁，因此容易断裂，留下一部分在毛孔中，而且对于收缩毛孔也是不好的。
而且如果你的手法、力道如果不对的话，是很容易让皮肤角质层受损、毛孔变大，得不偿失！
3、过度去角质
使用一般的去角质产品（以磨砂膏为主）虽然可以清除部分的黑头，但是黑头都是很深，很顽固的，因此如果太用劲地粘、磨、撕拉角质以及毛孔位置的黑头，不仅无法彻底去除黑头，还很容易会对毛孔以及周围的肌肤造成伤害，加速毛孔粗大。
不过这里说的是过度去角质，角质是构成黑头的一部分，想要去黑头，角质还是要去的，就是这个度还是要把握好
4、卸妆油按摩
一般为了将卸妆油完全乳化，卸妆油里面一般会加入强力的表面活性剂，只适合快速的完成卸妆程序，不适合长时间的进行按摩，容易引起皮肤发炎，过度干燥。以油溶油的卸妆油，卸妆膏对去除黑头的确有辅助效果，但切记不可像网上一些帖子那样进行长达10分钟甚至20分钟的按摩。
5、用偏方来清理黑头
网上有很多关于去除黑头的“偏方”，小编编建议大家还是不要乱尝试，比如说用小苏打、盐挫、用柠檬汁白醋洗脸、用植物油、用鸡蛋清...等等等等。这些偏方都是无稽之谈，大家一定不要被传说中的“偏方”给洗脑了。
就拿小苏打来说吧，小苏打溶液作为一种弱碱溶液不仅不能去黑头，而且还很有可能让皮肤变得越来越粗糙敏感。过去用肥皂洗脸，久之皮肤容易粗糙干燥，就是因为肥皂的碱性。而且用碱性溶液湿敷还会破坏皮肤的天然屏障，到时候小编可不借你肩膀哭哦~
答应我，以后离这些有毒的操作远一点，千万别给黑头二次伤害了！
正确的去黑头方法
1、清洁面膜
针对黑头呢，大家可以每周用一次清洁面膜，清洁面膜就是帮你清理掉一些毛孔里的垃圾，其中就包括一些黑头、白头、闭口、粉刺、灰尘、化妆品残留啥的。清洁面膜，对黑头白头闭口粉刺毛孔堵塞等问题都能够有很好的改善。
当然啦，如果你的皮肤很好，且不长黑头的话，其实清洁面膜两三周做一次也行。
清洁面膜一般都是泥膜、冻膜、撕拉面膜。大家可以根据自己的预算和肤质来选择适合自己的清洁面膜。
清洁面膜任何肤质都能用啦，只不过敏感肌的宝宝要注意一下，你们要用温和型的清洁面膜噢。
TIP：为了让清洁面膜发挥最大的功效，在敷面膜前最好先蒸脸3三分钟软化角质并把毛孔打开。蒸脸不一定用蒸脸仪，接一盆热水就可以喽！
用完清洁面膜之后呢，都是需要用水清洗掉的，将脸擦干之后，就要湿敷一下收缩毛孔的收敛水，或者是直接敷一张收缩毛孔的面膜。这样做既可以清理毛孔垃圾，又不会让毛孔变大。
如果因为约会、相亲、婚礼……各种原因等不急上面这种润物细无声的去黑头方法，那我们只能简单粗暴的来了~
2、黑头鼻贴
对于很多女生来说，鼻贴真的很有效，但是比较刺激，伤害较大，所以这是迫不得已才选择的方法，不推荐使用。因为黑头在被拔出来的过程中会撑大毛孔，毛孔撑大是一个不可逆的过程（除非医美），这样循环往复，毛孔能不越来越大吗？
如果真的应急需要使用鼻贴，建议大家要买正规大牌的高品质黑头鼻贴，尽量减小对皮肤的刺激，而且去除黑头的效果也会比较好。
用完黑头鼻贴之后呢，建议大家也湿敷一下带收敛毛孔的收敛水，尽量起到一个“收敛”的作用。前面已经说到毛孔撑大是一个不可逆的过程，所以大家也不要对收敛水寄太大的希望，尽量少用这种粗暴的手段才好。
3、找专业机构清除
挤黑头、挑黑头真的是需要技术和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易让皮肤破损，也很容易让毛孔变大。
正确的方式应该是去找一家专业大医院、医院或美容院来清除。
哈哈一定要是“专业大型正规靠谱良心的”机构才行噢，千万别去一些小作坊乱搞，不然毁的是你的脸~
正确的预防黑头的方法
预防黑头的方法：
1、认真做好每一次卸妆和洁面
无论你平常是素颜出门还是化妆出门，如果说你没有好好护理和清洁你的皮肤，那么长黑头真的就是一件必然的事，而且毛孔越大的人，越容易长黑头。及时的清理掉皮肤分泌的油脂，别让油脂盘亘在毛孔里。如果你卸妆没有卸干净、洗面奶没有冲干净，那么就会给肌肤造成很多问题，比如说：长黑头、白头、闭口、粉刺、过敏、色素沉着等。所以说卸妆和洁面是千万马虎不得的！每一次卸妆洁面，都要认认真真做好。这样才能让肌肤维持在一个稳定的状态呀。此外，易长黑头的女生更应该注意二次清洁。
2、做好控油工作护理黑头，在清洁的同时，也要做好控油哦！油性肌肤可以使用不含刺激成分的泥状面膜和吸油面纸，定期清理油脂。
3、防晒防晒防晒
特别多的皮肤问题都是因为没做好防晒引起的！皮肤防晒没做好，很容易导致皮肤暴晒，表皮细胞代谢异常，皮肤越来越没弹性，毛孔越来越大，油脂又排不出来。
所以，一年四季都要做好防晒！偶尔忘记擦防晒的妹子，要合理利用帽子、墨镜这样的物理防晒，效果也不错哦~
4、选择适合自己的护肤品
适合自己的护肤品能养肤！因为如果你的护肤品太油腻，就会造成皮脂分泌过多，毛孔容易堵塞而形成黑头粉刺。所以在选择护肤品的时候千万不要盲目跟风、不要盲目相信大牌。要看自己的肤质、需求、气候和皮肤状况进行挑选...
5、定期使用配方精良且不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。
水杨酸可以去除角质、疏通毛孔，对黑头白头等毛孔问题很有效果。但高浓度的酸类会对皮肤造成伤害，国内化妆品水杨酸添加量的限制为2%。敏感期、爆痘期、屏障受损肌肤，请暂时远离酸类！
6、美白精华也是可以对付黑头的，
全脸涂抹以后，用指腹画半圆的形式来回按摩促进血液循环。
7、饮食清淡
经常吃辛辣、油腻、过甜的食物会导致油脂分泌旺盛，加重黑头...饮食油腻的人也很容易有血热、胃积热、血淤的症状，而这些病状又会进一步促进黑头、闭口的生长。所以，平时一定要注意饮食，少油！少盐！少甜！少辣！讲真，试过最最最最好用的去黑头方法就是运动+饮食+早睡，皮肤状态那是真心好！
看到这里
肯定有很多小仙女会觉得好麻烦
....
其实，去黑头根本就没有一劳永逸的办法
只要你有毛孔，会出油，有氧气
黑头就永远不能彻底被清除！
But~为了让自己皮肤棒棒哒
有什么是不能坚持的？
最后，再给小仙女们画一画重点：
去黑头，也只是从某种程度上
尽量控制黑头的产生
早睡多运动，饮食健康，配合正确的清洁
调理角质，做好控油，必要的时候做个医美换肤
撕拉面膜、鼻贴、酸类产品能不碰就不碰
最重要的是
赶紧把你挤黑头的手给我拿开！蟹蟹~
希望每个仙女都能拥有水煮蛋般光滑的小鼻子
爱泥萌（づ￣3￣）づ╭?～
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