必看99去黑头的方法都是错的

Hello，周三啦，章鱼又来啦~

最近好多妞私信我的问题。

其实之前零零碎碎讲过一些，但问的人还是很多，所以今天打算更全面的给大家讲一遍！

一定一定要看到最后！！！

因为网上去黑头的方法太多太多，真假难辨，很多你们深以为然的方法可能都是错的。

想要真正深层去黑头，方法只有我下面说的这个。

这是我请教了我的皮肤科医生以后总结出来的。

但先声明，我说的去黑头是缓解黑头，就是尽可能长时间保持鼻子干净，不是黑头不长了。

因为黑头不可能根治，只要你还活着，你的油脂还在正常分泌，你就得和黑头抗争一辈子。

去黑头之前，先简单了解一下黑头是怎么形成的。

黑头的形成

黑头其实就是毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质，堵塞在毛孔里没能及时排出，被空气氧化后变成黑黑硬硬的一坨，这一坨一坨就是我们看到的黑头。

那可能有人会问了，去黑头平时用清洁面膜不行吗？

可以啊，但是清洁面膜只能去除皮肤表面大约1/3的成熟黑头。

对于剩下的2/3，毛囊深处的黑头只有一种方法，就是我今天要说的刷！酸！

打个比方，清洁面膜相当于家里的大扫除，刷酸相当于装修，想要房子好看两个都少不了。

但是酸分很多种，不同类型的黑头，不同肤质要用到的酸是不一样的。

必须搞清楚自己属于哪一类才能对症下药。

黑头类型以应对方法

黑头一般有下面2种：真性黑头（重度）和轻度黑头。

真性黑头

真性黑头就是那种冒在外面，摸上去硬硬的，糙糙的，触感像小疙瘩的黑头。

这种黑头肉眼看就很明显，在油性肤质里出现的最多。前方高能??

这种类型的黑头用维A酸乳膏效果是最好的，也是最持久的。

维A酸类产品可以很好的溶解皮肤角质，让废弃角质不容易堆积毛孔里。

但是维A酸乳膏是一个处方药，含药物成分，在酸类产品中是比较刺激的，需要把控好浓度和用量。

如果你没有什么刷酸经验，不要私自乱用，一定要在医生的指导下使用，否则可能出现严重的脱皮！刺痛！

轻度黑头

第二种就是轻度黑头。

就是这种看起来有点黑黑的，但是怎么挤也挤不出的。

这类黑头可以使用更低浓度的维A酸，或者日常用一些含有水杨酸和果酸类的护肤品，慢慢调理。

但是要注意的是，水杨酸和果酸适合的肤质也不一样。

1

水杨酸

水杨酸（BHA）更适合油性、混油性肌肤。

因为水杨酸是一种油溶性的酸，它可以顺着皮脂腺进入毛孔深层，溶解掉毛孔里的油脂和废弃角质。控油效果比果酸好，同时还有抗炎抗菌的作用。

2

果酸

果酸（AHA,包括甘醇酸、柠檬酸、乙醇酸等）更适合干性和有抗衰老需求的人。

果酸是水溶性的酸，它同样可以析出深层黑头，但效果相比水杨酸会慢一些。

但果酸的分子量更小，可以深入到我们皮肤的深层真皮层，也就是胶原蛋白和玻尿酸生成的地方。

所以果酸还能刺激胶原蛋白和玻尿酸的生成，改善细纹等老化问题，保湿效果也比水杨酸好。

如果你满足用果酸的条件，那在浓度的选择上又需要注意了??

刚开始可以从13%左右的浓度入手。

因为13%刚好是一个起效浓度，对皮肤的改善会挺明显，同时温和度来说适合大多数皮肤。

但是！果酸再温和还是具有一定的刺激性！敏感皮、屏障受损肌肤不能使用。

而且记住！30%以上的果酸不要自己在家操作！

医院进行，否则很可能很可能烂脸。

并且！刷酸期间一定要做好保湿！

如果刚开始不适应，把使用频率先降低，隔天使用，再或者，选择下面这种乳糖酸?

3

什么是乳糖酸？

上面说的果酸我们统称是第一代果酸，乳糖酸是第三代，是果酸升级版。

它会更温和，当然价格也更贵一点。

刷酸多久见效？

最后就是刷酸多久见效的问题？

我告诉你们，至少28天。

因为黑头的本质是角质堆积，而我们角质代谢周期是28天！

一般来说，维A酸2个月！

医院的高浓度刷酸1个月以上！

日常酸类护肤品3个月以上！

刷酸的内容以上就是全部，下面补充一个现在很火的荷荷巴油去黑头法??

灵魂拷问：荷荷巴油真的可以去黑头？

荷荷巴油去黑头其实乍一听还挺有道理的，嘿，以油融油，和卸妆油卸彩妆很像哈~

我之前说过闭口肌肤可以用荷荷巴油卸妆，因为它有疏通毛孔的效果，但是后续要洗干净！

但是！对于去黑头！它只能去除我们肌肤表面很浅的黑头！没必要为了去黑头专门买一瓶荷荷巴油！

至于我为什么说要洗干净？

因为我们肌肤表面是有一个微生物系统的，这个系统平衡肌肤才不会出现问题。

但微生物最喜欢的就是油脂环境，大量的荷荷巴油，也就是植物油，如果没有清洁到位会导致皮肤表面的微生物过度繁殖，从而引发痘痘痤疮。

总之去黑头我不推荐它！而且效果上来说，没有刷酸好。

??????

还有！现在小红书很流行什么鸡蛋+牛奶+盐按摩黑头的方法！大家不要用！

它和去黑头八竿子打不着一起！而且用盐摩擦很伤皮肤，再说生鸡蛋里面细菌很多的！不要乱DIY!

好了，今天的黑头专题到此为止。信息量有点大，建议大家好好消化，消化完还有不懂的直接问我！

接下来就是今天的送奖环节！

今日互动

今天说说，

你们之前都用过哪些去黑头的方法？

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