怎样消灭ldquo黑头rdquo

后面的内容太精彩了

开头先介绍一下水杨酸

它，外表平平无奇。

它，内里不甘平凡。

于是，它，多方面展现能力，成功让各种美容问题望而却步，赢得无数爱美小姐姐的青睐。

它，就是水杨酸。

为什么大家都喜欢水杨酸，也许，看一下它的个人简历就明白了。

基本信息

姓名：水杨酸（邻羟基苯甲酸）。

属性：β-羟基酸（BHA）。

家庭出身：柳树皮、甜桦树皮及白珠树等。

水杨酸——→超分子水杨酸

传统水杨酸难溶于水，且PH值较低，需要酒精或者碱性溶剂来溶解中和，如此一来，增加了对皮肤的刺激，也降低了功效。

水杨酸深知自己的不足，勤学苦练，报了培训班——超分子化学技术班，学成归来后，变身为一种新型的功能型材料。

从此，它能够稳定地溶于水，减少了刺激性，同时还保留了原有的技能，拓展了应用范围，人生就此开挂。

工作经历（个人技能）

01

调解员

负责皮肤的双向角质调节，剥脱老旧的角质，同时促使角化不全的细胞角化成熟，改善皮肤新陈代谢。

02

消炎员

影响炎症介质花生四烯酸的级联反应，抗击炎症，且能力卓越，相当于保泰松或消炎痛的63%～66%,醋柳酸的77%,氢化可的松的82%。

03

抑菌员

在浓度极低时，对革兰氏阳性菌和阴性菌、致病性酵母菌、皮肤霉菌等有抑制作用。

浓度较高时，对静止繁殖的微生物有杀灭作用。

04

治疗员

具备改善角化、溶解油脂、抗炎等功能，能够参与痤疮发病的多个环节，是痤疮治疗的良药。

同时，它对玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、头皮糠疹等皮肤疾病也有一定的治疗效果。

05

美化师

具有抗炎、抗血凝、抑制酪氨酸酶的作用，既能淡化血管扩张引起的红色色沉，也能淡化黑色素聚集形成的后期色沉（痘印）。

另外，其剥脱作用能够加速带有黑色素的细胞脱落，具有美白功能。

06

清洁员

水杨酸能够溶解皮脂，有助于疏通毛孔，改善由皮脂分泌旺盛引起的毛孔粗大，收缩毛孔。

07

保护员

有研究证实，反复局部应用水杨酸，可使小鼠免受紫外线辐射引起的皮肤癌症，其对皮肤具有光保护作用。

08

修复员

研究者在对水杨酸的痤疮治疗中发现，治疗后的患者经表皮失水率（TEWL）、PH值、角质层含水量都有所改善，具有修复屏障的效果。

水杨酸在去除老化角质时，能够很大程度保留角质形成细胞完整性，而且激活表皮基底细胞及成纤维细胞，显著增加表皮基底层和基底上层的厚度。

可以看到，水杨酸的工作经历还是比较丰富的，身怀各项美容技能，“多面手”这个称呼不虚。

看了它的简历，你感兴趣吗？如果有意向，不妨约个“面试”，也许，它就是你要找的人才哦！

正所谓

人不作死枉少年

今天的重头戏来了

挤黑头＝作死！“灭”黑头，这几个方法，才是王道

1

黑头是咋长出来的？

黑头，也叫黑头粉刺，其实它也是痤疮的一种，只是它是痤疮的青铜段位，在哪些条件下会“蜕变”成王者（即红肿的痤疮）呢？这个我们后面再讲。先来说说为啥会长黑头，归根结底是两个主要原因：油脂分泌、毛孔堵塞。

人体正常情况下，油脂分泌是处在一个平衡的状态，平衡啥意思？就是出的油没有超过毛孔的负荷，日常正常洗脸或擦拭清洁，就会把多余的油脂清理掉了，这种情况下毛孔是畅通无阻的。

但一旦油脂分泌失衡，出油的速度蹭蹭蹭往上飙，超过了毛孔的负荷量，油脂就容易堆积，一堆积就容易造成毛孔堵塞。而这些堆积的油脂一旦冒出毛孔接触到空气，被氧化，就变成黑色，也就是我们俗称的“黑头”。

而且，毛孔一堵塞，分泌的油脂更难排出，如果没有及时正确地处理，就会造成“油脂多——堵毛孔——油脂排不出越积越多——毛孔越来越堵”的恶性循环。

而可能导致油脂分泌旺盛的原因，有很多，比如：基因遗传、个人激素水平的差异、饮食多油多糖、熬夜等等。

2

黑头能不能挤？有啥风险？

首先不管你挤不挤，这些堆积的油脂已经自带风险了。皮肤表面有一种叫做丙酸杆菌的细菌，它是反派吗？不是的，本来人家挺正派，能帮助维持皮肤表面的菌群平衡。然而，一旦油脂分泌过多了，就会导致丙酸杆菌的过度增殖，丙酸杆菌数量一多，就容易“黑化”，引发皮肤毛囊的炎症，从而变成痤疮的“温床”。

再来说能不能挤的问题：

首先，如果你用手挤，如何保证你的手就是“干净”的呢？不怕被那些你看不见的细菌感染伤口？如果你用去黑头针挤，如何保证力度恰到好处？不怕用力过度，把皮肤挤伤了引起更严重的炎症反应？还有可能殃及无辜（挤伤周围的皮肤）。

其次，你以为挤，就一了百了吗？不，你可能只是把表面的挤出来了，但可能还有残留在底下的你看不见的那部分，只会“春风吹又生”。挤不干净不彻底是一回事，万一挤出炎症，再长出来的可就不是黑头这些小喽啰了，随之而来的可能是红肿的痤疮这个大boss。

最后，最恐怖的还是，三角区风险！人的鼻部三角区区域，是油脂分泌比较旺盛的地方之一，所以也是“盛产”黑头的地方，痤疮的风险自然也更大。在这个三角区的很多小血管，是跟颅内的一些血管相通的，如果因为挤黑头或痘痘造成伤口细菌感染，细菌可能会顺着这些“通道”进入颅内，造成颅内感染，这可就不止是丑不丑的问题了，是有没有命的问题了。别为了一时酸爽，赌上性命！不怕一万，就怕万一。

3

要怎么有效“消灭”黑头？

首先，跟大家明说，如果你是想彻底“消灭”黑头，抚平毛孔，还是死了这条心吧！黑头很难根治，为啥？你有办法完全控制体内的油脂分泌吗？答案不言而喻。但是，也不要灰心，不能根治，但绝对能改善、抑制住它的“嚣张气焰”。

最省钱初阶玩法：低糖低脂、不熬夜、注意防晒、（油脂分泌特别旺盛易长痘的人）少喝奶制品，健康的饮食习惯和良好的作息习惯，能有效改善但需要坚持，当然，知易行难。

中阶小资玩法：可以选择有果酸、水杨酸、杏仁酸等成分的护肤品，能够改善油脂分泌和毛孔粗大的症状。但如果是黑头很严重，也很难有立竿见影之效。

高阶土豪玩法：走上医美之路！来吧！到倪嘉皮肤诊所刷酸综合治疗，有水杨酸、果酸，更有复合酸，能渗透到皮下，改善油脂分泌的情况。如果是比较严重的情况，刷酸的同时可以配合针清（即医生用恰到好处的力度，帮你“清”黑头），并使用一些外用药或口服药（一定要在医生指导下使用！）。如果你毛孔特别粗大，在治疗的基础上后期还可以配合点阵激光，有效缩小毛孔。

温馨提示：任何方法，都不能保证有效根除黑头，也不能保证它不会“春风吹又生”。

这些误区你要知道

撕拉面膜、鼻贴，有用吗？

不建议使用，可能会损伤皮肤屏障，造成皮肤敏感，皮肤一旦受损就会分泌更多油脂，加重毛孔堵塞的可能。

土方法：涂抹鸡蛋清、牙膏等，有用吗？

有没有用不好说，没有科学依据，但有过敏风险。而且牙膏对皮肤是有刺激性的。

油脂分泌多，一天多洗几次脸可以吗？

不可以。切忌过度清洁，否则反而可能加重油脂分泌。

那天我去皮肤科问医生

医生：我这黑头的情况严重吗？

医生略显迟疑，答曰：还好吧

这3个字听着貌似挺安慰

转念一想又好像哪里不对

“还好吧”到底是啥意思？

有没有人可以告诉我

我知道

不提黑头还好

一提你现在可能

又按捺不住那双贱兮兮的双手了

这种感觉我太懂了

啊！

好医生看了就知道

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