养成好的习惯，粉刺黑头走光光

很多人都会有毛孔粗大的问题，并且被黑头困扰好久，那末到底甚么方法可以让我们的毛孔变细，减少黑头和梗塞呢，请看下面的介绍吧。

1做好面部清洁

在清洁面部的时候，使用温水便可，不需要用很烫的水，过热的水会让毛孔变大张开。洗脸不要过度，一天早晚两次就够了。

2爽肤水二次清洁

洗完脸以后，要及时补上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让面部充分湿润，疏通毛孔，进行二次清洁，增进后续护肤品的吸收。

3别忘了去角质

除依照正常流程上进行护肤，每周做一次去角质和去黑头的护理，剥落死皮，增进营养的吸收。

4调剂饮食

脸上长有粉刺，毛孔粗大的人不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，主要以平淡为主，要常常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。

5?注意休息

特别要注意每天的睡眠时间，少熬夜让自己的皮肤美容觉时间得到保证，取得身体的恢复和修复。

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