看世界杯要high不要倦容 小编教你护熬夜肌
激情澎湃的世界杯已过大半，球迷们在连续疯狂熬夜观看比赛后，肌肤状况是否急剧下降了呢?黑头、缺水、倦怠、痘痘、熊猫眼，这些肌肤问题，是否不请自来，让你的肌肤看起来萎靡不振?
呐，俗话说有得必有失，球赛看的爽，必然要有一些付出的啦。不过小编教你几招，能大大减小熬夜对肌肤的影响哦，能为肌肤赶走倦意，恢复清爽干净并保持活力!一起来看看保养攻略吧。
问题1：黑头泛滥
对策：bliv去黑头啫喱
熬夜最容易熬出满脸油光。作息时间紊乱，油脂分泌尤其旺盛。熬夜过后的毛孔，容易被过多的油脂和死皮堵塞。堆积到毛孔顶端的堵塞物被空气氧化，就形成了难看的黑头。
建议在观看球赛前，在鼻部及鼻翼两侧涂抹bliv去黑头啫喱，能有效调节肌肤水油平衡，防止油脂堵塞你的毛孔。当世界杯球场上激烈角逐的时候，bliv去黑头啫喱也会奋力与黑头作战，默默的溶解掉黑头哦!
问题2：干燥缺水
对策：温和清洁+保湿乳+高倍保湿面膜+补水精华
有条件的球迷，在晚上10点到11点里，一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后，涂抹保湿营养乳液。这样，皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠，却也能得到养分与水分的补充。
如果肌肤熬夜后皮肤仍然暗淡无光，最快速有效的补救方法就是使用高保湿度的面膜，成分以玻尿酸等高保湿成分为首选。在面膜中，滴入2-3补水精华，会使补水效果更快速有效哦。
问题3：倦怠黯黄
对策：忌烟酒多喝水+排毒修护精华晚霜
人体肝脏排毒一般是在凌晨1点到2点之间。如果在此刻，我们为看球还不能睡觉，肝脏的排毒功能就会大大减弱。因此，球迷们最好在此时段不要抽烟或喝酒，以免加重肝脏的负担，多喝水则可以帮助身体加速代谢。
熬夜导致自由基异常活跃，自由基具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，容易导致肌肤黯黄、衰老。在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜并配合30秒按摩，可以促进血液循环，减少自由基。提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
问题4：爆痘痘
对策：祛痘洗面啫喱+按摩
熬夜前一定要记得把脸洗干净，以免油脂和细菌在熬夜后引发满脸痘痘。bliv祛痘洗面啫喱，洗去肌肤多余油脂及99%暗疮菌，有效消除轻度痘痘并为肌肤建立抗菌层，预防熬夜后痘痘滋生。温和无敏的配方，让肌肤保持健康清爽长达12小时!
在球赛中场，广告间隙，还可以做一些简单的按摩以保养自己的皮肤，按压眉骨、按压眼周、按摩太阳穴、按摩下眼眶、按摩颧骨下方、轻拍上脸颊、按摩嘴唇，最后以画圈的方式轻拍全脸。
问题5：熊猫眼
对策：盐水+茶包+冷敷
由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法，这样容易出现黑眼圈、眼袋。
有条件的晚睡者可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。喝过的茶叶用纱布包成扁平的小包也是很好的凉敷用品。处于公众环境中的晚睡者可将毛巾、手帕等随身可用的柔软棉织物，用流动着的自来水冲湿，越凉越好，然后趁球赛间隙，将其敷在面部，尤其是两颊及眼部、颈部，约3-5分钟即可，有助于预防黑眼圈。
最后，还是要提示亲们，熬夜伤身。建议亲们有选择性的观看比赛，合理安排时间，注意休息，身体最要紧哦~
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