黑头粉刺攻略做无情的黑头杀手,和草莓
都年了，你还在用手挤？
KILL
BLACKHEADS
Mr.Fei
我叫费先生，费心的费。二三十岁，不太颓废，谈不上高贵。厌倦青年讲述枯萎。没什么值得抱怨，精致一点，日子可以不那么肤浅。我在这里，承蒙赏脸。
认识黑头粉刺
常听到周边的朋友像我抱怨黑头顽固去除不了，试过了各种办法，猪鼻贴、蚕茧、鸡蛋清、凡士林层出不穷。
首先得了解什么是黑头。
黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。
黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子上的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
黑头产生的根源，其实就是我们皮肤的皮脂腺分泌的油脂过多，由于没有及时清理，或者毛孔阻塞，致使油脂堆积在我们的毛孔里，硬化，逐渐变成粉刺，渐渐的堆积的油脂越来越多，粉刺与空气接触氧化，并且与空气中的粉尘等脏东西接触混合，更硬化变黑，最终形成黑头。不及时清理任其发展，会形成大黑头，并且撑大毛孔，无法收缩复原。
补充一句，黑头无法根除，只能抑制生长！
本期赏脸facelosophy将集中黑头白头问题，推荐出较为靠谱的解决方法和使用产品。全程无广告，所有产品均已亲测。
FACELOSOPHY
黑头怎么治？
治不好
必须明确的一点是黑头没法根本去除，市面上不存在任何产品能有根除黑头的功效。我们能做的就只能是减少产生和定时清洁。
不要自己挤！
虽然说了你们肯定也不听（我有时也忍不住），但还是要唠叨一下。
我们的长黑头的皮肤上有很脆弱的毛囊和皮脂腺，用手或者未消毒的工具挤压的话，很容易造成炎症，尤其是鼻子附近的区域。著名的“危险三角区”就是这个位置（如下图）。
这个地方的血管是可以通向大脑的。如果挤黑头不小心感染了，细菌有机会进到大脑里面造成伤害，这个不少专家都提到过，总体来说还是挺危险的。所以吧，何必呢~
正确清洁方式
去除黑头主要有针清、药妆、撕拉面膜、刷酸、医美这几个较为有效的方式。其中不推荐DIY针清，手残党很容易留疤，医院的皮肤科让医生帮忙。其次撕拉面膜如猪鼻贴之类的产品也为下下策，长期使用会导致黑头更频繁，毛孔变粗大，且基本无法恢复。比较建议巧用药妆产品或者一些低浓度的酸类产品。有经济基础的建议直接去医美做个小气泡。
医美——小气泡
目前比较流行的要数韩国小气泡了。它能有效清除毛孔的中的油脂残留物和螨虫。
原理：通过真空负压形成真空回路，将小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，且能保持小气泡长时间接触皮肤，促进剥离作用。
相比撕拉的鼻贴，这种方式基本不会伤害肌肤屏障。注意，即使做完了小气泡清洁，平时的清洁还是要好好做做哦。
以油溶油
由于黑头是油脂堆积起来的，所以通过“以油溶油”的原理来溶解黑头。对于比较浅层的黑头可以通过卸妆油来溶解，但是记住一定要选择不含硅的且大牌的卸妆油，弄不好也会给自己闷一脸闭口。
前段时间莫名其妙火起来的凡士林揉鼻子，其实也是这个原理，但要注意的是，凡士林属于矿物油，这样使用一定程度上反而会加重皮肤问题。
除了卸妆油，也能选择亲肤类的植物油，例如霍霍巴油、葡萄籽油、甜杏仁油。它会更具高渗透性、更安全和透气，但是相应的它的效果会缓慢一些。
使用步骤
①保持双手和面部干燥，取适量洁面油于掌心。
②双手指腹向后（逆着毛孔）划圈按摩，圈圈小力度柔，按摩5分钟。
③5分钟后，用温水将双手沾湿，彻底乳化洁面油并再次按摩3分钟。
④按摩完成后，用清水清洗干净，无需做二次清洁。
⑤洗完脸，需要超强补水，做面膜或者湿敷。否则毛孔会张开，脏东西会比以前更容易进去，黑头只增不减。
⑥使用频率一周一次，一次10分钟左右
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脂溶性酸类产品
水杨酸对肌肤渗透性好，低刺激，属于油溶性物质，能够渗透到富含脂质的毛孔内。角质溶解剂，能改变角蛋白，使粉刺栓变松溶解，促进粉刺角质剥脱，发挥控油、抗粉刺作用。有非常好的去黑头效果。
2%的水杨酸浓度为中国国家食品药品管理局规定的护肤品中可使用的浓度上限，也是效果比较理想的使用浓度。
杏仁酸是果酸中比较温和的一种，很容易渗透皮肤，可以去除老废角质，还能亮肤，比较适合油腻粗糙的皮肤，可以让皮肤更细滑。杏仁酸是果酸中比较温和的一种，很容易渗透皮肤，可以去除老废角质，还能亮肤，比较适合油腻粗糙的皮肤，可以让皮肤更细滑。
注意:酸并不需要早晚用，天天用。一周两三次，单独擦鼻头，疏通毛孔的效果就足够了。之后按照平时的正常步骤护肤就可以。如果皮肤没那么油，可以减少次数，如果出油多，黑头长得快，就多擦几次。没什么硬性规定。很多人用酸伤皮，完全是过度抹酸造成的，切忌贪多！
棉片/面膜使用步骤
①洁面!干皮直接用清水,油皮就用温和但有一定清洁力的氨基酸洗面奶，洗面奶推荐请移步赏脸Facelosophy第五篇文章（点此跳转）
②刷酸！棉片一共有两面，先用凸起那面轻轻擦拭有闭口痘痘的地方，大概一分钟左右，然后再用平滑那面重新湿敷一下，也是一分钟后拿下来。(新手两分钟,耐受后可以增加为3-4分钟)。敷完后无需再次清洁，轻轻揉拍残留物至吸收即可。（面膜正常敷于鼻头即可，其余步骤相似）
③保湿修复！决定成败的关键步骤来了,刷酸本来就是变相的给皮肤做清洁,把补水修复做到位,效果不会差!
④水杨酸白天使用并做完保湿后一定要做好防晒，杏仁酸等果酸产品不宜白天使用。
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2%浓度超分子水杨酸使用步骤
注意：此类产品仅适用于有刷酸经验或者皮脂层较厚、皮肤耐受性较好的同学。新手不建议尝试，干皮、敏感肌慎用！使用前请先取少量涂于耳后，若无过敏迹象再正常使用。
①每晚洁面后,涂抹薄薄一层超分子水杨酸凝胶，避开眼周，用湿手指轻轻按摩面部皮肤T区(以白头、黑头、痤疮红印处为主)，按摩20分钟，再保留20分钟，之后冷水洗去，涂抹正常护肤品。
②连续使用1周后，每晚涂抹按摩20分钟后，不必洗去，过夜作为睡眠面膜，早晨起床冷水洗去，再正常护肤，持续数月，直至效果满意为止。
③一支药膏，每晚使用，大约可使用2个半月，请注意用量使用后可能出现局部刺痒、发红、面部发热情况，属于正常现象，一般1-2周就耐受了。可每次使用前后用矿泉水冷湿10分钟，每次洗去后配合涂抹温和保湿剂，可明显减轻刺激反应。
④使用期间为了疗效更好，请注意物理防晒(口罩、帽子)，不使用含有酒精的爽肤水，不使用粉质化妆品(BB霜、防晒霜、粉底)
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清洁泥膜
相较于刷酸，清洁泥膜更为方便，风险较低。一般的清洁泥膜基本都能在一定程度上去油保湿，其中的高岭土和膨润土对废弃角质祛除、黑头清理也有作用。
但也要提醒，过度水合会使皮肤变得很脆弱，有害物质也会趁机进入到皮肤，引起皮肤炎症。
因此这种面膜使用不能太频繁，建议一周1次，不要超过2次，敏感肌更要慎重使用。
使用步骤
①用热毛巾全脸热敷5分钟，打开面部毛孔。
②轻拍一层保湿水(不能干脸)。
③吸收后开始敷，黑头生长区域加厚，其他地方带过薄薄的一层。敷泥膜的时间在5-8分钟，半干微湿的时候用温水打圈按摩清洗彻底。
④清洁完记得做好保湿工作，收敛镇静水+乳液+面霜，也可以选择敷一片保湿面膜。此类产品建议选择温和型，推荐单品参考赏脸Facelosophy第五期（点此跳转）。
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清理完黑头后，一般都会留下小坑小洞，这些被撑开的毛孔如果不及时镇定收敛，很容易让杂质进入，甚至造成感染。虽说现有护肤品基本不能缩小毛孔，但一瓶好的收敛水不仅能二次清洁软化，更能有效防止发炎并及时补水。可以选择用化妆棉浸湿后湿敷于鼻头，效果更佳。
注意一般收敛水中都会添加少量酒精或者薄荷提取物来提升清凉感，所以只建议油皮、混油皮、中性肌肤使用，敏感肌和干皮最好回避。
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软化角质、收敛毛孔
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以上就是本期推荐的所有产品，总而言之，去黑头是一个长期且重复的过程。尽量避免手挤、撕拉鼻贴等，采取温和方式处理会更有成效。
每个人的肤质都不同，一条捷径是及时了解自己的肌肤类型和护理方式。想了解更多关于敏感肌或者其他肤质的自我诊断、日常护理、饮食禁忌、产品推荐、最佳使用方式等，请
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