黑头的科学合理护理
导读：面部尤其是鼻头处的黑头密密麻麻是如何产生？如何科学合理处理？。黑头是因为皮肤分泌的油脂与空气氧化而形成的，想要根本处理先得祛除既产生的黑头疏通毛孔，接着要从饮食结构上控制油脂的摄入以防反复发生。另外，不当的挤黑头容易引起感染，最终得不偿失。
黑头其实是痤疮的一种，因皮肤分泌的油脂堵塞住毛孔，并因顶部破出皮肤覆盖而被空气氧化变黑。既然是痤疮的一种，那么就应该科学合理处理，否则容易引发红肿性痤疮。如何科学合理护理呢？医生建议，清洁是第一要务。
一、科学合理护理
（一）外清：清洁最重要
鼻头处肌肤的毛孔比较开放，油脂分泌物比较容易露出肌肤表层，与空气接触并氧化，因此多数人群的鼻头处肌肤都容易出现密密麻麻的黑头。医生支招，这个时候应该对肌肤进行彻底的清洁，可适当选择一些深度护理的产品（如佐康深层清洁导出液），溶解油脂粒。但医生同时指出，清洁只是能起到改善的效果，并不能对于黑头起到根本的消除效果。
（二）内调：调整饮食结构
对于油脂分泌产生的黑头，医生表示最根本的治疗方法还是控制油脂的分泌。而最健康最有效的控制油脂分泌的方法就是控制饮食结构。“以粗纤维为主，少吃油腻的食品。”
二、非专业挤出黑头容易挤进细菌皮屑而引发皮肤问题
未经任何消毒处理即自行挤黑头恐怕是每个深受黑头困扰的朋友都试过的处理方法，看到一整颗油脂粒挤出，感觉上会觉得肌肤更干净了。但是这样一个“挤”的行为，却隐藏很大的健康隐患。
医生提醒，挤黑头时虽然手部动作是将油脂分泌物挤出来，但是在往外挤的过程中很容易把外界的细菌、皮脂等污染物挤进毛孔，形成感染并造成化脓，更容易加深黑头痤疮等病症。
三、小偏方去黑头
不能挤黑头就用小偏方？用盐、白糖摩擦皮肤，甚至都用上小苏打了？这样的美容去黑头偏方究竟可不可取，医生表示，如果原材料比较中性，加上肌肤没有感到刺激或不适，可以适当使用。但是，在使用这类去黑头偏方时最好先试用于前臂内外侧肌肤，如果肌肤没有表现出不适应，则可以使用于面部肌肤。
目前传播最广的小苏打去黑头其实是不可取的。因为小苏打属于偏碱性，对于肌肤有一定的刺激，万不得已使用时一定要根据肌肤的皮脂分泌情况以及酸碱度情况进行控制，否则容易刺激皮肤。
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