全智贤减肥经曝光去黑头需分轻重美人帮
神效秘方大晒?期
★去黑头需分轻重简单塑迷人白瓷鼻
★眉来运转速学自然粗眉妆
★卷发如何打理三分钟搞定微甜卷发
★全智贤减肥经4法宝轻松完美S曲线
★连衣裙+外套心机搭配穿出造型感
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问题一：去黑头需分轻重简单塑迷人白瓷鼻
问题：去黑头
热心粉丝乔水乔等人发来提问
轻度黑头
表现形式：仅鼻翼两侧有几颗，有时要凑到镜子前才能看见。
破坏指数：★☆☆☆☆
整治力度：★★☆☆☆
处理方法：先洗后溶
具体操作：
1、用面膜清洁毛孔深层，敷后洗去，能洗出干净鼻头，循序渐进毛孔洁净，消除黑头。对油性皮肤人来说，清洗面膜是去掉黑头的好选择。在清洗面膜时，还可用小且薄、尖头蛋型的美容小勺轻轻刮掉黑头。
2、接着用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。洗去后会鼻子周围的皮肤会变干净，摸起来细滑，毛孔也会感觉缩小了一点。
中度黑头
表现形式：从鼻尖到整个鼻子，既有黑头，还有较多的白头，轻轻一挤就挤出一颗颗脂肪粒，留下细细的小孔。
破坏指数：★★★☆☆
整治力度：★★★☆☆
处理方法：先搓后拔
具体操作：
1、用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头搓出来。按摩时按照“从内向外”“从下向上”的顺序进行，鼻翼两侧最容易出油，又常清洁不到，要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。
2、等黑头浮起后用小镊子拔出来，或者用鼻贴或撕拉型面膜等撕出。
重度黑头
表现形式：明显的草莓鼻，不仅有着黑黑的凸起，并且有些毛孔已经粗大到形成凹洞。
破坏指数：★★★★☆
整治力度：★★★★★
对应方法：果酸活肤
在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子还具有良好保湿能力，对重度黑头而言，是一项相当不错的治疗。在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助，再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面也成效不错。
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问题二：眉来运转速学自然粗眉妆
问题：平眉的画法？
热心粉丝Orenda等人发来提问
NO.1立体感自然粗眉
如何画眉才能让眉毛看起来不死板，而且自然不做作呢?重点就是要学会如何把握“轻重”，一道精雕细琢的美眉最基本要把握的就是眉头、眉尾轻，中部重，这样画出来的眉妆才会自然有立体感。
STEP1：首先用眉刷蘸取棕色眉粉涂刷眉毛的中部，然后用余粉轻扫眉头，眉尾部分先不处理。
STEP2：用浅棕色眉笔定出眉尾的位置，稍稍比眼线长5mm左右，然后用小号的眉刷蘸取浅棕色眉粉向下涂刷上色。
NO.2超自然素眉
有点MM会误解，以为天然素眉就等于是不加修饰，这是错的，超自然素眉是通过化妆技巧修饰你的眉毛，让它看起来妆感若有似无，却会让妆容更加生色。
STEP1：用螺旋刷把眉毛梳理整齐，眉头向上梳，中部眉毛斜上方刷，眉尾向下刷，然后把杂毛用小剪刀剪掉。
STEP2：然后先用棕色的眉笔描画眉毛中部以及勾勒出眉尾的轮廓，然后用同色系的染眉膏来回涂刷上色。
NO.3前粗后细的温婉粗眉
粗眉妆有许多形式，想要让妆感显得柔和温婉的话，不妨学习这款前粗后细的粗眉妆，能够让你的眼神更有亲和力，好感度大大提升哦。
STEP1：先用眉刷蘸取棕色眉粉涂刷眉毛，注意眉头颜色不要太重，涂刷的范围与眼睛同样长度。
STEP2：接着用小号眉刷蘸取棕色眉粉向下涂刷打造渐细的眉尾，然后再用螺旋刷把眉毛梳理整齐。
NO.4BOY风中性粗眉妆
早上睡醒眼皮往往会松弛下垂，而中性的BOY风粗眉妆能够让你眼神看起来更加有神，瞬间元气满满，接下来就跟着小编学习如何打造这款粗眉妆吧。
STEP1：为了对抗下垂的眼部肌肉，眉峰可以稍稍提高，蘸取棕色眉粉描画出眉峰的位置。
STEP2：眉尾比眼线稍稍长约5mm，蘸取棕色眉粉从眉峰开始向下刷，让眉毛看起来更加利落。
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卷发如何打理三分钟搞定微甜卷发
韩式短卷发仿佛注入了满满的空气感，轻盈柔软，华丽的卷度尽显柔情，侧分长刘海微微遮住眼角，带来神秘色彩。想知道这样的卷发如何打理?那就继续跟着小编来吧。
卷发如何打理：
step1：先将头顶的头发稍微固定，将旁边的头发用密齿梳梳直。
step2：拿出鬓毛梳如图所示将头发挑起。
step3：拿出吹风筒对着头发吹，达到加热定型的效果。
step4：这时旁边的头发已经有点蓬松感了。
step5：松开头顶的头发，用梳子分开并梳理。
step6：将鬓毛梳平置，向左侧推起发束。
step7：再用吹风筒继续加热这部分发束达到蓬松定型的效果。
step8：再将这部分头发卷起继续用吹风筒吹，注入满满的空气.
step9：来到另外一侧，取出一束头发向上拉扯，喷上定型水。
step10：最后用梳子稍微梳理一下，卷发就搞定啦。
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问题三：全智贤减肥经4法宝轻塑S曲线
问题：美体
热心粉丝习惯了等人发来提问
法宝一、每天早餐喝鲜果汁
根据韩国媒体报导，全智贤的减肥法宝主要来自饮食控制与运动，其中之一是以蔬果汁当早餐。她曾经表示，明天都是坚持早上6点就起床，然后喝新鲜果汁当早餐。吃午餐和晚餐时，则会多吃一些蔬菜和富含高蛋白的食物，避免摄入过多脂肪。
法宝二、左手吃饭控制食欲
全智贤惯用右手，但是她听说左手吃饭能有效控制食欲和减轻体重，所以后来她开始训练用左手吃饭。韩国医界有研究证明，习惯用右手的人在吃饭时若换用左手拿筷子，会产生减重效果。接受实验的人在改用左手吃饭后，不仅体重减轻，而且胆固醇与血压也都恢复正常。
法宝三、维持做有氧运动
全智贤不论多忙，都坚持每周一、三、五跑步，每周二、四、六进行其他运动锻炼。有氧运动有别于无氧运动，有氧运动的强度多半较低、时间较长，能提升心肺功能。所以，如果想要加快瘦身速度，建议每次有氧运动的时间持续30分钟以上，一周累积分钟以上，即能有效消耗全身性脂肪。
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建议适合的有氧运动包括：轻快地踏步、快步走、慢跑、跑步、骑脚踏车、游泳或跳绳等，或是使用一些运动器材，包括划船机、跑步机，或踩原地脚踏车等，都是有氧运动，可以依自己的喜好选择几种互相搭配，让运动更多样化也更有趣。
法宝四、半身浴增加代谢排毒
全智贤也不讳言自己特别喜爱泡半身浴，半身浴是一种浸泡下半身的入浴法，藉由温热的水流可促进血液循环、改善新陈代谢、缓解腿部疲劳、改善手脚冰冷、提升免疫力、排除体内毒素、释放肌肉压力，以及消除浮肿等。尤其对于下半身肥胖的人来说，半身浴的效果更为显著。半身浴的好处是胸口不会受到水压影响，所以心跳与血压处于正常状态。
★泡半身浴的步骤
1.水温稍高于体温(37~40度左右为宜)。
2.浸泡至肚脐偏下的部位。
3.浸泡时间大约为20分钟。
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连衣裙+外套心机搭配穿出造型感
十
小编点评：凌厉的图案让连衣裙增添时尚气息，搭配黑色材质拼接外套和铆钉恨天高、手拿包、墨镜，怎一个酷字了得。
九
小编点评：V领印花连衣裙，搭配皮衣帅气时尚，短靴修饰腿型，腰带提示腰线，调整比例，显高效果NO.1！
八
小编点评：淡雅的粉红色连衣裙，腰部透视设计，性感妩媚，搭配浅蓝色绒面质地外套，和一双金色罗马高跟鞋，异国情怀项链是一大亮点。
七
小编点评：风衣搭半身裙+字母短T，还有短袜和牛津鞋，学院装扮完胜。
六
小编点评：秋冬运用裸色，能够轻松在一众暗色系中突围而出，裸色外套内搭的皮质拼接雪纺纱连衣裙欧美大牌范儿，一双尖头鞋也是淡雅的女人味。
五
小编点评：条纹拼色连衣裙，撑起的伞状和编织的质感，浓郁东南亚热带风情，搭配姜黄色马海毛外套，暗红色高跟鞋以及宝蓝色挎包，复古又时髦。
四
小编点评：条纹连衣裙随性不退流行，搭配破洞牛仔外套和皮短靴，简单但帅气
三
小编点评：粗织毛呢质地连衣裙，拼色效果让它搭配任何单品都很easy，宝蓝色翻领外套也是气场满分，牛津鞋颇有质感。
二
小编点评：姜黄色比黄色稳重，搭配出复古风格也更加时尚，皮衣是秋冬必备单品，短靴与手提包百搭实用。
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