背上长了很多的小米粒,里面挤出来一个
南方的天气，时而闷热，时而潮湿，这几天天气闷闷的，估计不少人背后又开始痒了。因为背后长了很多的“小米粒”，用手一挤，出来一个硬硬的白色的东西。稍微出汗就特别的痒，红红的。其实这是体内湿气太重，湿毒排出的现象。
??就跟脸上的青春痘一样，等到“熟”了，用手指一扣，小颗粒的东西就会被抠出来，当然了，出来后会留下一个坑，就跟脸上的坑一样。
??长痘痘的原因很多，按中医的说法，长痘痘是因为身体油性变大，油的粘性抑制了火气的排泄，从而导致体内热气堆积，进而诱发痘痘。而油性大，则是我们所说的“湿气重”。
??饮食不规律，有不良的生活习惯会导致内分泌紊乱，破坏了荷尔蒙的平衡也会让皮肤容易出油。而油性皮肤油脂过多，容易堵塞毛孔，长时间排泄不出去的话就会在毛孔硬化，和外界氧化后就形成了黑头啦。
??所以一定要控制好油脂，不然不仅是后背长痘，鼻子有黑头，脸上痘痘，严重起来还会湿疹。那么既然湿气重导致油脂多，应该如何减少体内的水湿，重现光滑美背呢？
??不吃或少吃辛辣刺激的食物??辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。??适当运动??适当的运动，排汗能够排出一部分的水湿，而且排汗后身体也会更轻松。但是切记要及时擦干汗水，避免寒湿入侵。
W·X·J方案
一、主内调：女仕口服液（调理内分泌功能，滋阴补虚）+红果清露（清热降火、润肠排毒）；二、化妆品：中草药护肤系列：心维雅的（洁肤控油的）心维雅洁面乳+（收敛控油的）心维雅活肤水+（保湿润白的）心维雅润肤露；长痘痘是什么引起的原因：最常见的青春痘、油性肤质、便秘（宿便）引起的痘痘、总爱生气上火（肝火旺）、熬夜睡眠不足引发的痘痘、经常吃过辣、过油腻、过于刺激性的食物、脾胃功能差，内分泌紊乱导致的痘痘，想调治痘痘，还真的需要多方面的调理！当然除了无限极，日常生活中还是有非常多的调节内分泌紊乱、治疗痘痘的好方法：1、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物。2、不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。3、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。调节心理因素，减少生气上火、多喝水、以清淡食物、蔬菜水果为伍，多运动少吃凉性食物、注重调理脾、胃是治疗痘痘的关键。多吃这些日常生活中最常见的、非常经典的、健康的食物，千万被小视它们的功效：多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果等，调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于痘痘的康复，洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。1.饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等)，多吃蔬菜、水果。2.生活方面：不吸烟不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘、青春痘、痤疮不利。
[无限极新人必备]
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