为什么黑头总是去不掉为什么鼻子最爱长黑头

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，主要是在面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，顶端发黑。

大家细细的想想，好像我们经常被黑头困扰的部位，就是鼻子了！而其他部位，也没有像鼻子那里一样，数量那么多，颜色那么深啊！那到底这是什么原因呢？

首先，我们从黑头的定义下手去找，（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触形成的）。那最关键的点就是油脂。

我们的皮肤为什么会分泌油脂呢，这就和“皮脂腺”有关系了。皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，皮脂腺可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面。皮脂为油状半流态混合物，含有多种脂类。

而就人体面部而言，鼻子周围的皮脂腺，数量多于其他部位。这就是，为什么鼻子那么爱出油的原因之一。

油脂其实就是皮肤的一个保护层。当皮肤缺水时，皮肤就会加速分泌油脂，来滋润皮肤，保证皮肤“水润”。

而鼻子是人体呼吸时空气的必经之路，空气在鼻子间的来回运动，会带走鼻子的部分水分，同时鼻子又长时间暴露在空气中，水分流失也快。所以，鼻子分泌的油脂会比别的部位多一些来“保护鼻子”。

清洁与控油

洗干净脸，能保证毛囊口畅通，皮质就不会受阻，黑头出现的概率也就降低了。但要注意的一点是，千万不要过度清洁脸部，容易损伤皮肤角质层，得不偿失，适当就好。

根据自己的需要选择不同清洁力的洁面产品。以面部容易出油的额头和鼻子两侧为重点，用手指轻轻画圈涂抹后，再用清水或沾了清水的毛巾清洁干净。

洗完脸之后，要及时擦干而等着不是风干，风干的话可是会加剧皮肤干燥哦。

注意保湿

虽然黑头是油脂分泌引起的，但相对于控油来说补水保湿更重要，水油平衡嘛。做好保湿也有助于软化角质，保持水油平衡，预防减少，黑头产生。

但不要一听保湿很重要，就给皮肤糊上过多的油脂，保湿的精髓是适度！皮肤过度保湿，太多营养物质留在脸上，皮肤吸收不了，极易产生脂肪粒！

去除废弃角质细胞

可以使用小气泡清除堆积在皮肤表面的废弃角质，疏通毛孔通道，预防黑头、闭口、脂质微丝、皮肤粗糙等等。

避免皮脂腺大量分泌油脂

老生常谈话题，简单说下。少吃甜食、高脂肪食物，像奶茶、可乐也得少喝。尽量不要熬夜，可以适当慢跑、瑜伽释放身心压力，维持内分泌平衡。

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