如何预防黑头粉刺

尽管黑头粉刺常见于脸部，但它是一种全身性的皮肤瑕疵。这种刺痛且难看的瑕疵产生的原因很多，如油脂过多，死皮，毛孔堵塞和细菌感染。虽然黑头粉刺治疗起来比较容易，但最好的方法还是从源头开始预防它的形成。

部分1:保持皮肤的清洁

1.经常洁肤。经常清洁皮肤可以去除多余的杂质和油脂，预防黑头的形成或堵塞毛孔。

使用中性PH值的洁面乳。你也可以选择含水杨酸的洗面奶，它能有效的净化毛孔，预防痘痘。

大部分杂货店和药房都有无刺激性的洁肤产品销售。

极度油性肤质可以使用无油洁面乳。同样的，干性皮肤应使用含甘油或乳脂的洁面乳。

Don’tusebarsoapsastheiringredientsmayclogpores.不要使用肥皂，它所含的成分会造成毛孔堵塞。

用微温水洁肤。过热的水会带走皮脂，刺激皮肤。

2.避免过度清洁。清洗皮肤很重要，但同样要避免过度。太频繁或太剧烈都会刺激皮肤，带走皮脂，进而引发痘痘。

每日两次清洗粉刺区就能够保持它的洁净和防止黑头。

3.睡前卸妆。带妆睡觉会导致毛孔堵塞，睡前应用温和的洁面乳或卸妆乳清除所有残妆。

如果化妆品有防水功能的话，可以使用特定的卸妆产品。也可以用洁面乳，大部分洁面乳都能有效的去除残妆。

每月用肥皂水清洗化妆工具或化妆棉，可以消除细菌，避免毛孔堵塞。

4.剧烈运动后洗澡。如果你是一个很活跃的人，注意在剧烈运动后及时洗澡。出汗会导致皮肤细菌和油脂过多，堵塞毛孔。

不要用碱性肥皂清洗粉刺区，使用温和且酸碱平衡的清洁剂即可。

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