痘痘的种类及护理方法

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

痘痘类型

1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种痤疮的症状。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮：痤疮炎症可继续发展扩大并深入，痤疮的症状表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、囊肿性痤疮：痤疮的症状表现為大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成痘痘及疤痕。

4、脓包性痤疮：痤疮的症状表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，痤疮的症状可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬。

痤疮护理

首先注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。但不能过度清洁，因为清洁过度易刺激皮脂腺分泌更多油脂，形成恶性循环。去死皮一个月最多一两次。对粉刺切勿随意自行挤压、按压或摩擦，否则容易导致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。

同时，饮食上要注意，少吃辛辣食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜，水果，多饮水，保持大小便通畅。

在痤疮发作期及治疗阶段，停止使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免堵塞毛孔，加重皮肤的炎症反应。另外还要保持充足睡眠，不能熬夜。避免情绪紧张，保持心情愉快。

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