毛孔堵塞，毛孔粗大黑头痘痘怎么办

毛孔堵塞通常是皮肤上油污太多没有及时清洁才导致的，但是有时候毛孔堵塞的症状不是很明显；有些护肤经验不足的人没有及时注意到，导致皮肤问题越来越严重，那么，毛孔堵塞的症状及表现是什么？

毛孔堵塞的症状

1、毛孔堵塞会毛孔粗大

毛孔粗大是毛孔堵塞初期的症状，是因为一些皮肤上的油污进入毛孔以后，没有清理干净，逐渐累积将毛孔撑大导致的，这时毛孔还只是轻度的堵塞，只要及时发现，还是比较好恢复和清理的。2、不完全毛孔堵塞会有黑头粉刺

毛孔堵塞也分为完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的时候皮肤上会出现一些黑头粉刺，这个时候毛孔堵塞的情况还不是非常严重，还会有油脂分泌排泄出来，所以呈现出黑黑的症状。

3、完全毛孔堵塞会有白头粉刺

完全的毛孔堵塞使因为毛孔已经被完全的堵死了，所以毛孔里面的油脂会无法与外界的空气接触，毛孔中的脏污就不会变黑，反而会在皮肤的表面突出来一个白头，就是白头粉刺；

如何疏通毛孔，收缩毛孔，远离黑头痘痘

水分充足

肌肤缺水，会使每个细胞都变得干瘪，细胞间缝隙增大，毛孔自然也变粗大了。所以，做好补水工作既可以让肌肤嫩滑，又有助于收缩毛孔。建议在抗老和美白的同时，也要选用一些高保湿产品。

尽量少化妆

经常化妆，而有卸妆卸不干净的话，就很容易造成毛孔粗大的皮肤问题。建议美眉们尽量少化妆，因为你卸妆时并不可能保证全部的彩妆残渣都清理干净，留下一点点就足够让你的毛孔无法呼吸，所以，还是最好别化妆的好。深层清洁

毛孔很容易被防晒品、汗水、油脂等堵塞，所以深层清洁尤为重要。这个步骤不仅可以去除老废角质，深层清洁毛孔中的污物，促进新陈代谢，而且可以改善毛孔堵塞现象，让毛孔通畅，避免出现“被闷出痘痘”的现象。重点去角质是出油多、毛孔粗大的T型区，让皮肤自由地呼吸，而脸颊可以不做或者力度稍轻。一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次。油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。

养成多喝水的好习惯

一般来说，正常人一天的排尿量达到cc才算达到泌尿系统保健的效果，再除去每天的汗液流失，水分蒸发等因素，每天要摄入的水分更是大大超过cc这个数值，否则便会使人体处于缺水状态。多喝水不仅可以促进身体机能代谢，还可以帮助体内排出废物。

良好生活习惯

避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损。

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