夏季爱出油，鼻子上有黑头痘痘怎么办

　　又到了爱出汗爱出油的季节，你开始烦躁了吗？皮肤开始焦虑了吗？面对鼻尖两侧老是长痘痘，好了又长，还出现了黑头的情况怎么办？是不是挤过几次，现在都形成痘疤和痘印了，而且痘印上还会时不时的冒痘痘。鼻尖两侧有黑头和痘痘怎么办，反复的问一问为什么我的痘痘和黑头喜欢长在这个部位?

　　鼻尖两侧有黑头和痘痘怎么办?

　　医院皮肤科专家表示：鼻尖两侧的部分，这个部位称之为鼻翼。鼻翼由皮肤、皮下软组织及软骨组成。这个部位长痘痘说明了新陈代谢不佳。鼻尖两侧附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂。新陈代谢是生物体从环境摄取营养物转变为自身物质，同时将自身原有组成转变为废物排出到环境中的不断更新的过程。这与身体的营养不均、应该在新陈代谢方面寻找原因及对策。

　　不可自行非专业的挤压痘痘和黑头，造成更严重的炎症会造成留疤，甚至感染并发其他皮肤疾病。酒渣鼻的形成中，有一部分患者就是由于挤压黑头痘痘而使病情恶化的。鼻尖两侧有黑头和痘痘怎么办，严重的应上医院进行治疗。

　　长痘痘患者心态表现首先要杜绝青春痘数量的增加，不让新的痘痘产生。调理好自身机体的脏腑功能及内分泌，保持油脂平衡。注意饮食作息，保持大便通畅，还有良好愉悦的心情。拒绝刺激性的护肤品、化妆品，注意通风，加强皮肤保湿。少对着电脑，多进行户外体育锻炼，适当的运动能刺激皮肤的新陈代谢功能，增强抵抗力。

　　脸上长青春痘，要积极治疗，以防不管不顾而形成痘印。日常生活中，食物疗法较为多见，拒绝油腻辛辣的食物，另外多吃绿豆汤之类的下火绿色食品，均衡饮食。还要注意痘痘部位的清洁，可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂，一星期洗一到两次的脸上长青春痘的部位。

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