这样挤黑头瞬间就让我吐出来了

你是不是也有这样的苦恼?不知道从什么时候起脸上就有了数不清的黑头，而且不管你怎么做都不能完全去干净。对于这样的顽固分子究竟该怎么办。难道黑头真的就不能去掉了么?

首先我们要知道黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌阻塞在毛孔外部形成的，加上空气中有灰尘垃圾,经过氧化作用，接触空气就会逐渐变黑形成黑头.有时长期过量使用化妆品和护肤品,又没有进行彻底的清理，使残余物留在毛孔也会形成黑头。

说到底黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。在阳光下过度曝晒、过度清洁、挤痘痘的坏习惯都是造成黑头的原因。

鼻贴是一种最有效的黑头去除方式，能清理出很多脏东西。但只有正确使用，才能让它达到去黑头和收缩毛孔的功效。鼻贴去黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。

使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。在使用时都会有一定的刺激性，敏感肌肤者慎用。每星期最多两次，且每次间隔3天以上，一次不超过15分钟。

鼻贴的正确使用方法

1.使用前先用卸妆液全脸深层的卸妆一次，然后用洗面奶再清洁一次，之后用温水将脸洗净，在热水的蒸汽中适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化，有助于清洁及排出毒素，令效果更加理想。

2.鼻贴要用在湿润的脸部，所以蒸面后把脸擦干拍一点爽肤水，然后直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不紧，可以用化妆棉沾少许爽肤水或化妆水拍上鼻贴，来帮助贴稳。

3.去除时鼻贴时必须由下至上拉，因为毛孔是从下倒上生长的，所以从下面撕可以更好的撕拉出毛孔里的脏东西，动作要快，才有理想的效果。然后用温水将局部残余清洗干净。

清除完黑头后，要马上用化妆棉将冰冻的爽肤水或纯净水敷于鼻子和T字部位，镇静皮肤，收缩毛孔。如果想消炎，则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。也可以在鼻膜后用能紧致肌肤的蛋清涂一层在鼻子上，干了之后洗掉，再擦上一层收敛水来抑制毛孔变大就大功告成了。

正确使用鼻贴是去黑头的一种有效方法，但要预防黑头频繁出现，还要注意一些日常护肤习惯哦。

勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，但一天最多不超过三次。

少化妆：因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常地呼吸，导致痘痘粉刺和黑头的出现。

要防晒：如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，导致毛孔粗大，粉刺泛滥。

不熬夜：有、熬夜过多，睡眠时间过少，会导致身体新陈代谢紊乱，导致内分泌失调，使皮肤粗糙、暗淡无光。同时也可能引发痘痘、黑头的出现。

养成好的饮食习惯：很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是导致皮肤粗糙的头号元凶。所以饮食要尽量清淡，多补充维生素C。

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