最良心的祛黑头粉刺指南在这里
在万里之外的悉尼拍摄新品的间隙
总想着要和方糖们分享一些有用的东西
除了穿衣搭配，最重要的就是皮肤了吧
恼人的黑头粉刺、痘痘是我们遇到的
最大的皮肤问题吧
那么今天方方就和大家聊聊吧
黑头、粉刺
是怎样形成的？
知道了原理就不容易被骗
什么是黑头
黑头（开放性黑头粉刺）白头（闭合性粉刺，也是俗称「闭口」）和痘痘都同属于一种东西——痤疮。区别在于痘痘是发炎了，前两者没发炎。
黑头是怎么形成的？
黑头
简单来说就是，黑头其实是油脂堵塞在毛孔后变硬，而露在空气中的一截，接触到灰尘等脏东西氧化而成的。
这样说就比较容易理解吧。
黑头、痘痘
怎样祛除呢？
每天都在很努力的护肤，
皮肤也没有什么问题，
但就是有永远甩不掉的黑头，
简直是女生们心中的痛!
告诉方糖们一个惨痛的事实，
黑头是无法彻底清除的！
无论你用各种方法去除，
它总是会不断出现的，
除非你不出油，或者不接触空气和氧气
（显然那是不可能的……）。
所以我们能做的是长期的控制，
减少黑头的出现。
所以那些能够彻底去除黑头的方法，都是骗人的...
祛黑头、痘痘
四大常见方法
黑头真的是无法根治的，那么市场上那么多的速效去黑头的方法真的有用吗？
方方总结了4个常见的去黑头方法，并且分析了它们的优劣势，方糖们一起来看看吧～
粉刺挤压器/针清
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：★★
是否可以自行操作：否
注意：医院处理，自行操作或去美容院操作都有感染的可能性。扩大的毛孔如何处理请遵医嘱。
原理：通过物理方式清除角栓。
果酸、激光换肤
有效度：★★★★★
皮肤损伤度：无
是否可以自行操作：否
注意：医院处理，自行操作或去美容院都有毁容可能性。而且如果黑头不严重的话，做这个可能有点杀鸡用牛刀的意思。
原理：剥离老旧角质层，加速新陈代谢，促进真皮层内弹性纤维生长。
物理撕拉类产品
黑头贴、撕拉式清洁面膜等
有效度：★★
皮肤损伤度：★★★
是否可以自行操作：可以
注意：通常无法全部清除，并且会损伤无辜的角质层，损坏后角质层抵抗力下降，本来是闭口，结果有可能会变成青春痘，还有可能会变成局部敏感性皮肤。
原理：通过物理方式清除。
各种其它护肤品
（洗面奶、面膜、精华等）
有效度：★
皮肤损伤度：未知
注意：什么火山泥面膜啦，深层清洁去黑头面膜啦，去黑头洗面奶啦，都只是表层清洁，达不到黑头的深度，更不可能把黑头连根拔除。
原理：基本靠吹
黑头粉刺
日常护理误区
很多的日常清洁和护理的方法错误，
也会导致黑头粉刺更加严重，
一些错误的针对黑头粉刺的方法
也是非常有害的哦～
用手挤痘痘、黑头
当你用手去挤黑头痘痘的时候，很容易破坏皮肤屏障，容易让毛孔变大、留下疤痕、还容易让肌肤产生红血丝。
所以宝宝们请管住你的双手好嘛。
用刷擦
这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。
含有动物油矿物油保养品
有的人甚至用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，会使得毛孔更加粗大！
可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位。
如何缓解护理
黑头粉刺？
1、仔细卸妆、洁面
每天花上一个小时化妆，但只用5分钟洗脸卸妆?
妆没卸干净，等长出满脸小痘痘和黑头粉刺，才意识到卸妆的重要性，就已经来不及了。
深度清洁一定是非常重要的
2、化妆水冰敷
皮肤冷却，毛孔就会紧缩。所以在清洁面部后，取冷藏过的2片化妆棉用保湿化妆水浸透，敷在脸颊两侧的毛孔粗大处，然后持续轻轻拍打，直到皮肤表面感觉清凉为止，此时毛孔已经渐渐收紧。
3、使用控油产品
当你的皮肤出油过量，你又没有及时清洗的时候，油脂硬化之后就会堵塞毛孔形成黑头白头。
所以使用控油产品非常重要哦
4、注意防晒
日常不注意防晒，容易让黑色素沉淀，
容易让皮肤干燥长纹，
容易让皮肤松弛无弹性，
容易让毛孔变大，
容易造成很多肌肤问题。
会让黑头粉刺更加恶化
方方推荐
那些一涂防晒就会长闭口长痘的方糖，试一试敏感肌专用防晒产品。
比如说：雅漾、理肤泉、薇诺娜、芙丽芳丝、Fancl等。
5、每周一次清洁面膜
方方每个星期天都会按时做一次清洁面膜，清洁面膜就是帮你清理掉一些毛孔里的垃圾，其中就包括一些黑头、白头、闭口、粉刺、灰尘、化妆品残留什么的，就很有用。
角质层比较薄的方糖，方方不建议使用哈
6、日常饮食
另外，日常饮食习惯也是要以
「少油、少糖、少热量、少刺激」
为主要的原则。
很多方糖喜欢吃的油炸食品、
奶油糕点、坚果类、巧克力等
其实都是油性皮肤应该避免的。
黑头确实是一种比较顽固
又比较容易反复的东西，
不过当你养成好的护肤和生活习惯之后，
你会发现黑头粉刺的现象真的会改善很多
关于黑头粉刺，方方就说这么多了
还有其他护肤问题可以在文末留言哦
这几天方方一直在悉尼
不过一直惦记大家哦
淘宝搜索：陈艾佳
微博：AYIKA陈艾佳
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