黑头粉刺总是长，那是你没有做好这一步
在说黑头粉刺痤疮之前，我想先给大家介绍一个很重要的朋友—角质层。
皮肤包括表皮和真皮，真皮我们看不到，而角质层处于表皮的最外层，我们平常看到的、摸到的就是角质层，它呈现了我们的外观，是我们美丽的关键。
我们常常说“某某人的皮肤看起来细腻有光泽”，或者说“谁谁的脸粗糙又暗沉”，其实这和面部角质层健康与否有关。
皮肤构造
角质层是由已经死亡的角质细胞和细胞间脂质构成的，千万不要小瞧这位仁兄，它不仅能保护皮肤内部组织不受外部环境和细菌的侵害，还能防止皮肤水分和胶原蛋白的流失。可以说如果没有角质层，我们脆弱娇嫩的脸早就百毒入侵、风干成老树干了。
角质层如此重要，保护着我们的表皮和真皮，可谁来保护它呢？在角质层的外层还有一个叫皮脂膜的家伙在默默守护着它。皮脂膜和角质层一起构成了我们皮肤天然稳定的屏障。我们的皮肤是月球表面还是水煮蛋就全仰仗这二位了。
皮脂膜位于角质层的表面，由角质细胞形成的细胞间脂质和皮脂腺产生的皮脂（油）以及汗腺产生的汗水（水）一起构成。
皮脂膜以比例协调的油和水混合而成，可以润滑和滋养角质层，防止角质层因过度干燥而脱落，以此锁住皮肤水分；同时，皮脂膜的弱酸环境也可抑制角质层表面微生物的滋长，如果没有皮脂膜，害菌就会侵入皮肤导致皮肤发炎。
可以说角质层之所以能岁月安好，全靠这位老铁——皮脂膜的支持和调节。
皮脂膜的健康与否对皮肤的重要性示图
皮肤要进行新陈代谢，角质层也在时刻更新分化，以新换旧维持着皮肤健康的外观。
如果角质层过度脱落，则会导致皮肤干燥敏感发炎；
如果角质层脱落不足，老旧角质和皮脂膜上过多的皮脂（油）堆积，容易导致肤色晦暗粗糙，而过多的皮脂氧化与旧老角质混合堵塞毛孔，便形成了我们常常见到的白头黑头和粉刺，进一步恶化变形成了痤疮。
所以那些长黑头、白头、粉刺、痘痘的人大多都因为作息饮食不够健康导致皮脂腺分泌过多皮脂且清洁又不到位，皮肤多余的老旧角质没有及时脱落和皮脂膜中的皮脂（油）混合形成痤疮。
但是，有些油性痘痘肌的小仙女为了洗掉脸上油渍，便拼命洗脸清洁，殊不知这样做却适得其反。
我在初中时期也特别爱长这些白头、黑头、粉刺、痘痘，每天都感觉脸油腻腻，所以拼命的使用清洁力很强的洗面产品，甚至一天洗三四遍脸！想想那个时候，真的是“不要脸”了。
虽然面部在短期内有清爽感，但很快又会油光满面，痘痘和粉刺并没有减少，我的皮肤反倒开始泛红瘙痒，脸颊上还有红扑扑的两团，这都是因为过度清洁导致皮脂膜受损继而导致角质层受损。
过度清洁导致皮脂膜受损，角质层含水量便下降，皮肤开始干燥、瘙痒，功能亢奋的皮脂腺就会为了保护干燥的皮肤而加速分泌皮脂造成油腻感以恢复滋润。所以，皮肤越缺水就有可能越油，这就是我们常说的外油内干。同时皮脂膜受损导致有害细菌侵入致使皮肤发炎，痘痘粉刺就更容易滋长。
所以选择一款合适的清洁产品或者是一套清洁方式是变身水煮蛋的第一步，而不同的肌肤选择的洁面产品和洁面方式都是不同的。
我大学隔壁寝室有个水煮蛋妹子早上不用洗面奶一直都用清水洗脸，一朋友就把她推荐的这一小秘诀用在了自己身上，结果就呵呵了。因为水煮蛋妹子是大干皮本身就没有多少油脂，早上用清水洗洗就够了。我们这朋友是个大油田，早晨起床的脸都可以做个炒鸡蛋了，可想而知用清水洗脸对她而言清洁力度完全不够。每天早上她顶着个大油脸，再来全套的水乳往脸上一糊，没过几天就满脸的闭口了。
所以，在选择清洁产品之前，一定要知道自己是什么样的肤质《肤质不清就跟风买，怪不得那些网红肤护品没效果》（点击可直达），而油性、干性、敏感肌的清洁产品、清洁方式都有不同，A酱会在下期给各位小仙女在一一细数。
另：小仙女们请注意，本文讨论的是一般性痤疮问题，激素型等问题严重性肌肤问题不再讨论范围内，大面积的痤疮问题请看医生！请看医生！请看医生！
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