祛黑头内外兼治最重要，体内控油是根本

去黑头内外兼治最重要体内控油是根本

黑头其实是属于痤疮的一种，皮肤分泌的油脂堵塞住毛孔，并由于顶部突破皮肤覆盖而与空气氧化而变黑。既然黑头属于痤疮的一种，那末我们应当当心处理，否则容易引发红肿性痤疮。那末黑头要怎样护理呢？医生建议，清洁是第一要义。

外：清洁最重要内：调剂饮食结构

鼻头处肌肤的毛孔比较开放，油脂分泌物比较容易露出肌肤表层，与空气接触并氧化，因此多数人群的鼻头处肌肤都容易出现密密层层的黑头。医生支招，这个时候应当对肌肤进行完全的清洁，可适当选择一些深度护理的产品，溶解油脂粒。但专家同时指出，清洁只是能起到改良的效果，并不能对黑头起到根本的消除效果。

挤黑头容易挤进细菌皮屑

挤黑头怕是每一个深受黑头困扰的朋友都试过的处理方法，看到一整颗油脂粒挤出，感觉上会觉得肌肤更干净了。但是这样一个“挤”的行动，却隐藏很大的健康隐患。

医生提示，挤黑头时虽然手部动作是将油脂分泌物挤出来，但是在往外挤的时候也容易把外界的细菌、皮脂等污染物挤进毛孔，构成感染并造成化脓，更容易加深黑头痤疮等病症。

小偏方去黑头先用手臂肌肤试一下

不能挤黑头就用小偏方？用盐、白糖磨擦皮肤，乃至都用上小苏打了？这样的美容去黑头偏方究竟可不可取，专家表示，如果原材料比较中性，加上肌肤没有感到刺激或不适，可以适当使用。但是，在使用这类去黑头偏方时最好先试用与前臂内外侧肌肤，如果肌肤没有表现出不适应，则可以使用于脸部肌肤。

目前传播最广的小苏打去黑头其实是不可取的。由于小苏打属于偏碱性，对肌肤有一定的刺激，并且在使用时要根据肌肤的皮脂分泌和酸碱度进行控制，否则容易刺激皮肤。

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