脸上长粉刺怎么办7个TIPS摆脱凹凸不

爱美的女生都非常讨厌脸上长粉刺，这种令光滑皮肤变得凹凹凸凸的祸害，真是人人见而诛之。

经过一个夏天的历练，厉害的出油，再加上天气的闷热，滋生了许多粉刺了，严重影响美观！！！姥姥当然要义不容辞的为民除害，告诉你们消灭粉刺的良方！

做好基础清洁

做好基础清洁洗脸是祛除粉刺重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对粉刺再造成刺激；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。

盐水冲洗

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

充分补水

补水对粉刺肌很重要，因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞，缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿，可以使皮肤处在健康的代谢状态，粉刺也会消失不见了。

自制绿豆面膜

如果想使用温和的面膜，绿豆是个不错的选择。用2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

外敷固然重要，内调也是绝对不能忽略的

中药内调法

材料：枇杷叶、夏枯草、桑白皮、金银花、连翘、黄芩、海浮石、生甘草

作法：取枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，金银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。丹参克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。如好转可逐渐减量，每天1次，每次3克。

饮食需注意

粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多，以及熬夜过多等生活习惯有关。

生活细节不可忽略

千万不要忽略枕巾、枕套的清洁卫生。因为都直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

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