QampA94吸黑头仪器蒸脸
吸黑头仪器+蒸脸仪+毛孔收缩水，能否改善黑头问题和毛孔粗大？科学吗？
Q：杰尼老师您好！最近我想入一款吸黑头仪器，配合蒸脸器和毛孔收缩水使用，改善黑头问题和毛孔粗大，您对这个有没有了解呢？科学吗？谢谢解答
A：非常遗憾，你提到的这几点似乎都有一点“反面教材”的倾向：
蒸脸：有控制（温度/时间）的蒸脸可以促进面部皮肤血液循环，软化角质，使角质容易脱落。实验证明用热毛巾敷面3-5分钟，可以增加皮肤药物的吸收。一般短时间蒸脸（避免近距离/温度过热）每周一次即可。过频，过热，过长时间蒸脸对皮肤的弊大于利。蒸脸能促进油脂分泌更加旺盛，对痘肌皮肤不利。对于严重型痘肌的深部感染，蒸脸还有可能使炎症扩善，更不可取。热，能增加皮肤的负担，甚至造成氧化应激，增加皮肤的衰老速度。一般用蒸脸机或干净的热毛巾敷面3-5分钟即可。
毛孔收缩的问题，是护肤中最常见的误解。毛孔其实不会在高温下开放，低温下缩小的。毛孔的大小没有肌肉的控制，因此也不会有“扩张和收缩”的动作，也不可能有什么护肤产品能让你的毛孔向我们的肌肉活动这样即刻收缩变小的，所能达到的效果也只是让毛孔看起来变小，比如加强保湿：当皮肤的含水量增加时，皮肤组织就会“丰盈”起来，这时毛孔就会很好地被“藏起来”，毛孔自然就看上去小很多。
吸黑头：如果能做到不伤害皮肤的吸出黑头可能能够暂时帮助缓解痘痘，但不是长久之计。有时候暴力吸挤都有可能伤害皮肤。在吸黑头或针清过程中多少对皮肤都会有不同程度的创伤，因此一定要在处理前做好皮肤清洁，处理后避免马上沾水，以防皮肤感染。
改善毛孔粗大可以通过加强保湿，还原/补充皮肤天然保湿因子，增加表皮细胞间基质含量，抗衰老等方法增加皮肤的丰盈度。丰盈的皮肤毛孔就被掩盖，皮肤看上去细腻，光滑。改善黑头的方法可以是简单的认真去角质，慢慢黑头就会越来越少。由于去角质成分常常会出现的护肤品中，非常方便使用，省时省力，温和而效果好。还是应该考虑首选。
如何安全美黑？
Q：美黑安全？天生皮肤比较白，进行全身的美黑该如何下手？注意些什么？
A：过去的美黑常常是用日晒的方法，因此皮肤癌的发病率也跟着直线上升，不可取。之后有灯箱光疗美黑、使用防晒霜后日晒等方法，都跟紫外线有关，不够安全，同时还有促进皮肤老化的危险，不可取。现代的美黑，可以考虑使用slftanninglotion(如何翻译？美黑乳？）。使用方法是：先去角质，然后使用美黑乳均匀涂抹全身。原理是美黑成分能跟表面的角质蛋白结合（有点像染色）是皮肤染色变深。使用这种方法，美黑效果可以维持几天，待皮肤表面被染的角质层脱落后，效果就消失了。因此需要间断涂用来维持美黑效果。涂用时注意均匀，否则会“染花”，不自然。
敏感但是多油、毛孔粗大、还有黑头白头，该怎么护理？
Q：老师你好，我的肤质是敏感偏油性，之前因为不懂得有效的护理，大量使用“野鸡”产品，导致皮肤不仅长痘痘（满脸），而且变得非常敏感，痘龄8年，就在今年3月份开始进行相对系统的治疗，也就是配合医生治疗的同时，改善作息和饮食，基本不吃油腻食物，坚决不吃加糖制作的一切食物，平时靠吃大米面食和大枣补充糖，同时，做菜基本只熬汤，从不炒菜，因为炒菜加油较多，所以杜绝。脸上基本只使用保湿霜，和医院开的治疗寻常痤疮的药膏，只有极少数情况会化淡妆，每天洗脸次数2-3次，使用氨基酸洁面乳，极少出门，所以也很少做防晒。现在历时半年，发现痘痘不再疯狂冒出，但脸上一直还是敏感且出油，（一直在使用抗敏保湿乳液）现在脸上皮肤的毛孔粗大，且有类似白头的东西堵在里面（不确定），因为敏感肌，不敢使用轻易去角质或去黑头的产品。请老师赐教，现在的情况，应该怎么做，可以减缓黑头白头的增长。（敏感肌）以下是我的皮肤状况照片，谢谢老师！
A：痘肌和油皮常犯的错误就是过度洁面，这也是这类肤质成为敏感肌的主要原因。尤其是使用含有SLS等一类强表活的洁面剂，对皮肤的防护层伤害较大，以至于皮肤失去对外来物的屏障能力和减少水分丢失的能力，皮肤会变得敏感、干燥、脱皮等，这给护肤也带来不便。同时过度洁面和强洁面剂能够刺激皮脂腺的分泌功能，使得皮脂腺更加努力地工作，皮肤越来越油。
从照片上看你的皮肤问题主要是多油、毛孔粗大、毛囊角化、黑头和痘后色素沉着问题。处理上需要控油，去角质，改善毛孔问题，均匀一下肤色，这样皮肤就会漂亮起来。首先，我们要抛弃过强的洁面剂，改用蛋白或氨基酸类的温和洁面剂，每日洁面不超过两次。每3-5天可以使用法国绿泥帮助将毛孔中积存的油脂拔除。日常护肤中，先选一个核心护肤产品—保湿抗氧化面霜。如果皮肤轻度敏感可以考虑使用1%的无油水杨酸面霜，帮助保湿、锁水、清理毛囊角化和黑头。如果皮肤非常敏感可以考虑使用温和去角质成分，如：N-乙酰葡萄糖胺来帮助清理过度角化。乙酰葡萄糖胺是一个多功能成分，既能帮助你温和去角质和调节皮肤角质化功能，又能帮助你促进皮肤代谢抗衰，促进皮肤透明质酸的合成。尤其是跟VB3同时使用还能有效地帮助你美白，改善痘后的色素问题和肤色不均问题。此外可以考虑使用含有VA和VB3成分的产品帮助你控控油。VB3还能帮助你抗衰，促进胶原蛋白和天然保湿因子的生成，使皮肤充盈起来的同时还能帮助改善毛孔粗糙扩大问题。
需要注意的是：
避免过度洁面；
避免蒸面，热敷面部皮肤；
避免使用含油产品，保持皮肤干爽；
注意防晒：使用清爽型的物理防晒产品；
同时使用粉状防晒来减轻皮肤油光问题；
护肤同时，需注意不要触发痘痘问题。
“自己懂才是真的懂，知识决定生活品质。”
懂皮肤的科学研究者Jany医生，致力于给大家提供
不需要擦亮眼辨别的真知识。
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