洗脸那些事
1、你知道正常一天洗脸的次数应该是多少吗？
正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以适当增加次数。
要正确理解皮肤健康和清洁次数的关系，首先要讲到一个叫作皮脂膜的东西。
虽然只是薄薄的一层，但是有大作用，它是皮肤的皮肤。通俗点说，你可以把它理解成手机壳对于手机的保护作用，想想没有套套的手机上面那惨不忍睹的刮痕吧！
由于皮脂膜的工作特性，决定了它就很容易粘上环境中的灰尘之类的脏东西了，再加上皮肤代谢排出的废物，所以它经常会脏兮兮的，工作在第一线的苦逼嘛！所以你好意思说不给它洗洗？
不要着急，不洗的危害大家都知道，那么你知道吗？多洗的后果更严重哦！！！洗脸的就是把皮脂膜“刷新”一次，脏的皮脂膜被洗掉了，皮肤会分泌出新的皮脂膜，再次把皮肤保护起来，嗯，相当于“抛光”。但是皮肤的生物能是有限的，你TM一上午洗八次，皮肤分泌不了这么多油脂啊！
所以多洗的后果就是：皮肤失去了它的蓝领苦工，失去了保护的娇嫩皮肤就开始裸奔了，然后遇到社会中的不良少年。。。省略字的曲折过程之后，皮肤开始变得敏感了。敏感了的皮肤是什么样子的呢，下面这样喽。
所以健康的做法是早一次，晚一次就够了。
2、下面哪种洗脸方式是最好的呢
上面说了，皮肤表面有个叫皮脂膜的东西，既然有个油字，那么用清水的清洁效果肯定是不好的。这个很好理解，你家洗碗只用清水，不用洗洁精吗？所以认为清水洗脸更天然，不会接触到化学物质，更健康这些想法是不对的。
肥皂呢？问题也有，清洁力度够到是够，但是呢，用力过猛了！有点杀鸡用牛刀的意思。清洁力度太大是什么意思，你想像一下用钢刷来刷牙会是什么效果呢？清洁肯定是清洁的，但是效果肯定不会是你想要的，除非你刷别人的牙。那些天天用皂类洁面的小伙伴们要醒醒了。PS：用皂类洗完脸后，用手摸一下脸上的皮肤，你会觉得特别干净，很有摩擦感，这就是清洁过度的现象！同样的道理，清洁力度过强的洗面奶（这个是针对不同肤质来说的），也会伤害皮肤。
洁面的正确选择，是选择一款适合你的肤质，性质温和的洗面奶。洗面奶是专门为洁面设计研发的，充分的考虑到了皮肤清洁的需求，量身订做的护肤产品（对比一下万能的肥皂君，有什么是它不能洗的呢？），所以想要皮肤好，那就需要一款能够针对你的肤质的洗面奶，来帮助你完成你的美容大业！对的，掌握正确的方法，轻松达到美容效果！
3、洗脸的水温多少最合适，你知道吗
38-40摄氏度是最合适的水温。当然一般人不会天天洗个脸还拿个温度计去兑，那么一个简单的标准就是用手去试一下，比咱们体温略高一点就可以了。
有些小伙伴喜欢用滚烫的热水洗脸，特别是在冬天的时候，一个热腾腾的毛巾，能慰藉多少受伤的灵魂啊！那么问题来了，热水对油脂的清洁能力会大大强于冷水。而且皮肤上是有很多细小的毛孔的，虽然眼睛不能直接看到，不过根据热胀冷缩的原理，我们可以了解，毛孔在热力的刺激下会大大的张开，这样，当你洗完脸，走出门的时候，大张的毛孔就会把环境中的灰尘啊，花粉啊等等好的坏的东西都搂在怀里，等毛孔慢慢缩小，恢复正常的时候，就把这些东西紧紧的卡在皮肤上，想想是不是很可怕。
危害：破坏皮脂膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，还会加速皮肤的老化。
杀猪才用这样的水好吧！
另外一些极端的小伙伴们就是凉水党了，他们坚信，一年四季都用冷水（就是自来水管里放出来的水），可以经常刺激皮肤，让皮肤更健康。这样想有一部分的道理，但是还是回到毛孔上来。这次是热胀冷缩之冷缩。毛孔受冷刺激，就会缩得比正常小很多，在外面浪一天，毛孔里面多多少少是会有些脏东西的，再起毛孔一变小，那里面的脏东西肯定是更加难清洁干净了。所以用冷水洗脸也是不合适的。
危害：无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮（俗称痘痘，粉刺）之类的皮肤病，影响美容。
4、脸颊部位最佳的清洁方法是什么呢？
洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的，角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的，逆着生长方向洗才有利于清除污垢。自下而上的手法还有按摩、提拉肌肤的作用，对抗皮肤衰老。但是，鼻子的毛孔向上生长，最容易长黑头，所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓，并多打几个圈。
正确的洗脸手法是，自下而上、由中央向两侧，顺着肌肉生长的方向均匀用力，将沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍洗掉，再用清水冲净擦干即可。洗完后可以将冷水拍到脸上，降低面部温度，收紧毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。
顺便说一句，洗脸的时候，手的动作方向基本上和按摩的手法是一样的。它的要领是：由下自上，从里向外，沿肌纹行，用力均衡。
5、你知道哪种洗脸方式能更好的预防黑头的产生吗？
在你正确清洁的前提下，其实预防黑头有一个很简单的方法。有多简单呢？诀窍简单到你不敢相信！这个密诀就是洁面的时候，首先从鼻子开始清洁。
是不是觉得如此简单，你都不敢相信了呢？
其实这涉及到一个心理学原理。那就是：人之初，性本懒！是的，人都是喜欢偷懒的，能简单的做一件事，就决不想去自讨苦吃，尤其是没有意义的受累。脸部的皮肤是平坦光滑的，清洁的时候可以一搓到底，而且鼻子这个地方，又高又陡，相当不平坦，还有好多地方不容易清洁到。这样一对比，大家常常会无意识的在脸颊上搓更长的时候，在鼻子这里停留的时间却短得多。结果就是容易洗的地方，花了更多的时间，而不好清洁的地方，却马虎的多。时间长了，鼻子这里自然就会越来越脏了，最后黑头就开始慢慢壮大起来了。所以洗脸的时候有意识的去把你的鼻子洗干净，可以有效的预防黑头哦。
6、洗完脸之后，脸上的水需要擦吗？
你以为脸上的水不擦干，就可以补水吗？少年，你太天真了。事情的真相恰恰相反，由于自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩，这样反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。
所以正确的方法是，洗脸后要立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
7、洗脸用什么样的毛巾比较好
洗脸用的毛巾以质地柔软厚实为佳，选用这种毛巾洗脸既有利抹去面上的脏物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的旧毛巾洗脸，有一种单有水抹脸的不舒适的感觉，正像有人所说的：洗脸本身也应该是一种享受哦。相比于护肤品的价钱，一条优质的毛巾是非常实用的护肤工具，所以不要亏待自己的皮肤啊。
8、关于洗面奶的说法正确的理解
洁面的第一道工序就是用洗面奶，脸上泡沫状的洗面奶和脏东西混合在一起，这样的情况下，就算洗面奶里面有祛痘，美白的成分，也会被污染而失去大部分功效，更重要的是，洗面奶的泡沫在在脸上仪的时间是很短暂的，这么一点点时间，根本没有办法发挥出这些成分的功效，就被冲走了，完全会被浪费掉。所以在洗面奶里添加祛痘，美白的成分是不可行的，最起码效果是会大打折扣的。即使是你使用某款洗面奶之后，确实白了，痘痘也没有了，那也不是因为洗面奶里面有什么神奇的成分，而是由于清洁到位之后的自然结果，用别的洗面奶也可以达到一样的效果。
另一个洗面奶的选择误区就是，只买贵的，不买对的。贵的当然品质会更好一些，但是对于护肤来说，只有适合自己的，才是最好的。如果不适合自己的肤质，越贵、功效越好的产品，反而对皮肤伤害越大。那么什么叫做适合自己的肤质呢？这个就需要根据自己的年龄，肤质，肌肤的等状况，都是需要认真考虑的因素。网上为什么有那么多使用国际大品牌的护肤品，也会出现过敏的例子呢？并不是产品的质量不好，配方不行，只是不适合你的肤质而已。
9、为什么要重视护肤！
一个事实是，每个人的肤质是不同的，所以有些人的皮肤天生就比较好，不长痘痘不长斑，看起来年轻漂亮，有些人的皮肤天生黑黝黝的。但是不管是什么样的肤质，脸都只有一张，如果你不好好爱护，当它受到伤害，变得糟糕的时候，可没有换的。但是如果护理得当，即使原本不是很好的皮肤，在你的细心护理下，也会容光焕发，时间流逝，却难以在你脸上留下痕迹。
同样年过花甲，61岁赵雅芝现身敬老院，画面却是这样的，简直是辣眼睛啊！
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