如何祛除黑头摆脱草莓鼻

黑头其实就是角质栓塞的一种情况，油脂分泌太过旺盛，致使角质代谢不通顺而堵塞在毛孔里，油脂经过硬化后暴露在空气的表面，氧化后呈现黑色，所以就形成了黑头。

黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

1.肤质因素

每个人肤质不同，肌肤偏油，角质层过厚，毛孔较粗大。同时处于青春期，荷尔蒙分泌，也会造成肌肤出现黑头。皮肤严重缺水造成水油不均衡，导致出油严重，也会引发一系列肌肤问题。

2.清洁不彻底或过度清洁

肌肤表层每天在空气中会接触到不同的灰尘、粉尘，在加上自身分泌的油脂，肌肤表层会造成污垢堆积，如果早晚清洁不彻底，会造成油脂污垢堆积，引发毛孔堵塞、黑头、痘痘等问题。

过度清洁肌肤，会让肌肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，造成肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

3.护肤品选用不当或化浓妆

黑头多出现在油性肌肤脸上，如果长期选用过油的护肤品或长时间化浓妆，会造成肌肤不透气，进一步堵塞毛孔，形成黑头。

4.饮食不规律或压力过大

日常多食辛辣刺激油腻食物，会增加肠胃负担、体内上火，引发痘痘等肌肤问题，同时压力过大，作息不规律，也会让肌肤新陈代谢变缓，角质层增厚。

祛黑头解决方案：

清洁肌肤——》疏通毛孔——》控油补水——》促进水油平衡

1、使用洁面乳进行肌肤的全面清洁，去除皮肤表面的过剩油脂、角质和粉尘，保持肌肤的洁净。建议使用温和、保湿、控油、收毛孔的无添加洁面乳。

2、黑头多是油性肤质，在控油上要点功夫，葡萄糖酸锌涂抹，口服维生素B6，减少油脂摄入。葡萄糖酸锌有控油、抑菌、抗炎的作用。

3、使用补水保湿效果佳的保湿水、精华液和保湿乳进行补水保湿工作，选用含有葡聚糖成份的护肤品可促进皮肤胶原蛋白的生成，有助于收缩毛孔，预防黑头生成。

4、含有水杨酸成份的祛痘收毛孔护肤品，可以深入毛孔，清理毛孔内堆积的油脂成份，疏通毛孔，深层洁净肌肤。

5、适度去角质，一周敷两次补水面膜，可以疏通堵塞毛孔，补充水分，调节肌肤水油平衡。

不当祛黑头方式：

1.用手挤：会严重损伤皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

2.用刷擦：这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

3、鼻贴法：鼻贴表面附有水溶性黏胶，通过黏力将黑头除去。这种方法对深层的黑头无能为力，长期使用会造成肌肤越用越油。

4、磨砂法：使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。

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