去除色斑，一个小方从明代用到今天，越用越

去除色斑，一个小方从明代用到今天，越用越

女人脸上长了斑该怎么办？从古至今，这个问题就一直困扰着无数爱漂亮人士。值得一提的是，我国从明朝开始，就在临床中总结了很多对此类问题的解决方法。其中，3白汤就是简便又实用的一种。

明朝医学典籍《医学入门》中对3白汤这样记载：白芍（上图）、白术（中图）、白茯苓（下图）各5克，甘草2.5克。水煎，温服。其中，白芍入肝经和脾经，有养血活血、柔肝益气的功效。白茯苓能健脾合胃、益气祛湿。白术也是健脾的能手。3者适用，从健脾、活血、利湿三个角度入手，对女性的斑点问题进行治疗。　　　　这样的思路深得祖国传统医学之妙。中医认为，女人脸上长斑，是气血瘀阻、不足造成的。气血瘀阻，需要柔肝活血。气血不足，需要健脾和胃，弥补后天之本。正因如此，3白汤完全切中病机。

现代医学对这样一个小方子也做出了肯定性的研究。其中，白芍有清除自由基、抗氧化的作用。白术和白茯苓能增强免疫功能，扩大血管。它们具有祛斑功能，不足为奇。

那末，我们在生活中到底应当如何制作这款小方呢？

准备白芍、白茯苓、白术各9克，甘草5克，放入锅中后加入毫升清水，煮开以后转小火再煮10分钟，趁热服用，逐日一剂。一周为一个疗程。1疗程结束后，休息2天，接着服用第二个疗程。

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