为什么你的脸上一直在反反复复长黑头粉刺

很多美眉一直很困扰，为什么自己的脸上的黑头好了，又长粉刺，总是反反复复。

其实脸上长粉刺的成因各种各样，有精神紧张、压力过大、食用过多油腻、刺激性食物等这些内在因素，也有清洁不当导致的细菌感染，没有定期清洁角质造成的角质堆积过度，彩妆选择不当并清洁不彻底等外在原因。

如果想要治疗黑头粉刺，就要先了解其原因，对症下药，才能做到事半功倍。下面为你讲解脸上长黑头粉刺的原因：

1、体质（基因）

因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

这类肤质想要彻底去除就比较慢了，需要时刻注意日常护理。

2、阳光引起黑头粉刺

过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，毛孔就容易越来越粗大，会加速肌肤的老化与黑头的形成。

不要以为秋季就不要防晒了，紫外线的伤害无处不在。在天气炎热的时候，即使是秋季，也要注意防晒。

3、过度清洁引起黑头粉刺

清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

所以，一天洗脸不可超过三次。

4、用手挤痘痘、粉刺引起黑头粉刺

在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力。所以粗大的毛孔很容被浮尘与勿让空气入侵，形成黑头。

所以，千万不要用手去挤。

5、荷尔蒙分泌失调引起黑头粉刺

影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘。

所以，女生在生理期一定要注意控制自己的情绪，保持良好的作息习惯。