老中医临死透露10个健康秘方，存好

回复这些文字可以了解针对性的养生知识：

感冒；胃病；便秘；脱发；减肥；高血脂；颈椎；咽喉炎；厌食；痛风；脚气；健康杀手；

霜降；立冬；小雪；冬至；腊八

健康人生（）日积一善

今天我至少做几次倾听者！

冬焱版主的话：

努力听懂他们说的啥；

试图清空自己的见解；

哪怕什么也没有听懂；

也要表达坚定的支持；

是父母的都深有体会。

??老中医临死透露10个健康秘方，存好、别丢！

敬畏生命、远离疾病有时候年轻的生命真的很脆弱，就如同一张纸一般！当我们扼腕痛惜的时候我们有没有有所触动呢？所有人都想远离疾病、健康长寿，但你想知道最简单、便宜的方法是什么吗？生命君采访某知名百岁医者，为你简单说10个健康秘诀，和38条小妙招马上分享给你身边的人吧！1、少吃点糖

癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时，其中约５７％的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在５０克内。

2、不用激素产品

人体最大的器官就是皮肤，很重要。?皮肤病常见的有湿疹、皮炎、过敏、癣、脚气等，推荐用『仲润堂益肤百草膏』，这个某宝上有卖的，搜索一下，草本萃取无激素，效果与口碑均很好。身边有得了１０几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，用仲润堂的药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病的亲们建议试试这个。

另外青春痘、痤疮、痘印的话可以使用『妍芸诗净痘精华』；眼部问题例如脂肪粒黑眼圈眼袋眼部细纹可以考虑明星推荐的『绿索眼部精华』；鸡皮肤、毛囊炎可使用『妍芸诗舒滑膏』，都是超好的产品。天猫都有。没有淘宝也可以 　　而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

补肾要从日常生活饮食做起，建议经常和补肾保健茶。如果注意这方面的可以选择仲润堂玛宝茶来调理身体。切勿急躁。补肾乃是一个慢活儿。需要日积月累。

9、不要久坐，久坐容易得痔疮

一定要经常运动。不要久坐于桌前。有研究表明久坐容易得痔疮。然而痔疮又会引起癌症的并发症。所以一定要谨记。另外得了痔疮可以使用，涂抹+喷剂。非常不错，这个是在一个老中医那得知的。非常不错。天猫有售。有痔疮的可以去买个试试。反正用这个是好多了。

10、睡够７小时

每晚睡眠时间少于７小时的女性，患乳腺癌的几率高达４７％。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。中午１点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。

最重要最有用的部分在下面38条。你知道多少？

以下先介绍38条日常我们需要健康小秘方，看完很多医院。

1.冬天泡脚

①.生姜泡脚：脚凉怕冷，生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

②.花椒水泡脚：可防脚臭、脚汗，抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

2、治各种湿疹/皮炎/癣/皮肤瘙痒/鹅掌风

得了皮肤病真的很让人难受，痒起来想死的心都有！小编经过对比推荐百岁老中医介绍的仲润堂益肤百草膏，专门治疗各种皮炎、湿疹、顽癣、皮肤瘙痒等问题，效果特别棒。小编身边有得了10几年皮肤病的，去医院花了几万都没治好，使用这个药膏几个疗程就彻底治愈了，是家庭必备的万能膏。草本配制，无任何副作用，适合各类人群，有各种皮肤病亲们建议试试这个。

如果是三岁以下的宝宝：推荐你使用仲润堂百草膏呵护型，千万妈妈的验证了这个药膏对宝宝湿疹、奶癣、红屁股针的是太好太好了。

3、内痔、外痔、混合痔、肛裂肛瘘

一直以来我就有痔疮，在网上查很多资料，都说痔疮手术是小手术，但我这人挺怕疼，以前连液都从未输过，一想起住院手术就吓坏了，就一直拖着。但一年前突然变严重，发展到走路时间长了就会脱出，苦不堪言。

还好用了老中医推荐的『芷乐霜套装』，药膏+喷剂。涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。现在完全好了！『芷乐霜套装』天猫旗舰店和一些部分知名的大药房有售。没有淘宝也可以







































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