什么是白头黑头如何处理

粉刺是痤疮的早期损害，是与毛囊一致的圆锥型丘疹，主要由毛囊内皮脂、脱落的角化细胞、细菌、孢子构成。早期治疗可以降低“大红痘痘”出现的风险、预防痘印和痘坑的形成。

分为：闭口性粉刺—白头；开口性粉刺—黑头。

闭口性粉刺—白头：是毛囊内皮脂分泌旺盛，堆积于毛囊内，并且毛囊开口处被角化异常的角质形成细胞堵塞，表现为凸起皮肤表面的丘疹，顶端可呈黄白色。

开口性粉刺—黑头：是毛囊内皮脂分泌过量，顶部皮脂与空气接触，其中的黑色素被氧化，看上去皮肤出现了黑色、棕色的黑点。

哪些因素会引起黑头、白头？

1.体内激素水平：粉刺出现的最主要原因是皮脂分泌旺盛，体内激素水平的变化，会促使皮脂腺产生过量的皮脂。

2.青春期：当孩子进入青春期时，身体开始分泌出更高水平的激素，这会导致皮脂分泌的增加。如果过量的皮脂与毛孔中的脱落的角质细胞和细菌结合，就会形成堵塞物。皮脂继续分泌，造成毛孔扩大，形成黑头或白头。

3.月经周期：许多妇女可能会发现他们的粉刺和黑头加重发生在经期前。这是因为此时身体经历了多种激素波动，雌激素水平下降，孕酮水平增加。当孕酮增加时，皮肤中的皮脂腺产生更多的皮脂。

4.日常生活：化妆品使用、皮肤清洁不干净堵塞毛孔；压力过大引起体内激素分泌波动，导致皮脂分泌过量；不健康饮食及生活习惯。

祛除粉刺的方法之误区与正解：

误区：

1.使用黑头贴----不推荐

黑头贴在撕下过程中牵拉皮肤，会造成皮肤的结构及屏障受损。拔出黑头的毛孔变得粗大，更容易导致“脏东西”进入毛孔，堵塞毛孔，形成恶性循环。

2.自己用手挤压粉刺

自己用手挤压粉刺易造成毛囊结构受损，手上的细菌较多易导致毛囊继发感染。

3.过度去角质

使用含有磨砂成分洁面产品，理论上可以去除表皮老化的角质，但对皮肤皮肤屏障造成损伤，出现泛红、刺痛等情况，得不偿失。

正解：

1.医院做痤疮治疗：倒膜+粉刺挤压+红光/蓝光治疗。

2.外用药物：如阿达帕林、过氧苯甲酰，需在医生指导下使用。

3.果酸焕肤治疗：减少脂质生成，改善表皮新陈代谢，疏通堵塞毛孔。

4.护肤要点：使用温和控油洁面产品；油脂分泌旺盛区域，如：鼻部、额头使用具有控油功效护肤品；注意防晒。

5.健康的生活习惯也很重要。

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