你不再年轻的4个表现,看到第1个就哭了

变老是人体所遵循的自然规律，不过很多人都不愿意承认自己开始变老这一点，尤其是天生爱美的女性。

不过，总是有一些小细节会出卖年龄，告诉我们不再年轻，要使出浑身解数来抵挡容颜的改变。毕竟岁月是一把无情的刀。

如果已经出现了以下这些“初老”的症状，一定要引起重视！

1.黑眼圈

随着年龄的增长，眼部肌肤的烦恼会越来越多。细纹、皱纹、黑眼圈、浮肿等情况相继出现。尤其是用了很多遮瑕产品也盖不住的黑眼圈，最让人发愁。

黑眼圈的形成有很多原因。有的人是因为遗传，在年龄很小的时候就已经出现了。

有的人是因为积累的紫外线损伤更多。有的人是因为视觉上的阴影，出现眼袋时，如果再加上眼周脂肪流失，出现凹陷的情况，就有可能因为阴影的关系导致眼下皮肤颜色变深，其实是眼周其他部位投下的阴影。

大多数人是因为熬夜以及衰老。随着年纪的增长，皮肤开始出现松弛和下垂的情况，皮下脂肪变少，更容易出现黑眼圈的问题。

而熬夜会加速身体的衰老，眼周的皮肤也会受到影响。经常熬夜晚使眼部太疲劳，导致静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗，从而形成黑眼圈。

改善方法

一是防晒。防晒一方面能减缓皮肤衰老，一方面减少色素沉淀。眼部肌肤较敏感，并且很少有防晒霜是专门针对眼部肌肤设计的。建议可以选择墨镜做为眼部的防晒工具。

二是调整饮食和生活习惯。保证充足的睡眠不仅可防止黑眼圈，还有利于身体健康。在饮食中，要注意食盐的摄入量。食盐摄入过多会引起水肿，这也是导致黑眼圈的重要原因之一。

三是使用针对性的护肤品，应对眼部的色素沉淀。保护眼周娇弱肌肤远离外界侵害，改善眼周黯沉、肤色不均、眼袋等问题。

2.毛孔粗大

毛孔粗大分为角质型、色素型和老化型这三种。角质型毛孔：角质层堵塞毛孔，有黑头粉刺的现象。黑色或黄色的圆形孔状粉刺，有时会出现粉刺突出物。

老化型毛孔：表现为肌肤松弛、毛孔（囊）壁缺乏胶原蛋白支撑。毛孔呈”Y型”,毛孔粗大（水滴型），最后毛孔同连结线状排列。

色素型毛孔：鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般，其实并不是黑头，这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。

改善方法

角质型毛孔：做好去角质、去黑头及收缩毛孔的工作。使用含有果酸或水杨酸等成份，或者有去角质功能的产品。

老化型毛孔：除了要收缩毛孔外，还需要加强皮肤的紧致度。可以使用抗老化的产品。

色素型毛孔：使用的产品除了要有收缩毛孔的功能外，还要有调节肤色、淡化色素的功效，使用美白产品的同时还需要做好防晒的功能，防止紫外线对皮肤的伤害。

3.斑点

黑色素存在于皮肤基底层的细胞中间，当紫外线照射到皮肤时，肌肤就会处于“自我防护”的状态，通过激活酪氨酸酶的活性来保护皮肤细胞。

黑色素经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等。除了紫外线外，黑色素与遗传、饮食、身心健康、外界环境等多种因素有关。

改善方法

要想有效地解决肤色暗沉及斑点的问题，想达到良好的美白效果，一定要注意防晒，防晒可以从根源上减少黑色素的生成。

还要选择有效的美白产品来对抗黑色素。促进已经出现的黑色素的代谢，帮助消除已经出现色素沉着的细胞，具有抑制酪氨酸酶、还原黑色素。

同时需要注意补水，补水是美白护肤的过程中非常重要的一步。会让肌肤显得亮白，又可以让角质代谢的更快，更有利于美白产品的吸收。

4.皱纹

皱纹是女人年龄的最大宿敌，是衰老的现象表现在脸上的标志之一。皱纹又分为假性皱纹和真性皱纹。

在肌肤的放松状态下，肌肤在面无表情的情况下，没有看到任何一点皱纹，而当微笑或者说话时，嘴角、眼角、眼部下方有细小的纹路出现，这些就是假性皱纹，也叫活动性皱纹。

如果面无表情时，依然能看到清晰的纹路，这说明这些皱纹的形成已经有一定的时间了，这些就是真性皱纹，也叫永久性皱纹。

这些皱纹的产生原因主要是习惯性表情、肌肤缺水、光老化、工作和生活的压力、不规律的生活、睡眠不足等。

改善方法

缺胶原蛋白，补胶原蛋白；弹力纤维的弹力不足了，补弹力；糖胺聚糖流失了，补糖胺聚糖；都缺了就一起补了。

同时，还要做好保湿。通过保湿可以帮助肌肤恢复角质层的保湿功能，修复受损的屏障功能，减少假性皱纹，延缓真性皱纹出现的时间。

正确面对肌肤衰老的现象，积极缓解。使用抗衰老的产品来增强肌肤的支撑力，提高对外界环境的抵御力。

总的来说，一旦皮肤已经出现初老的症状，就要开始争分压秒地护理了，避免让老化的现象加重。

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