教你如何有效祛除脸上的白头粉刺
脸上长满白头粉刺怎么办?用手摸一下皮肤,如果有凹凸不平的颗粒感,那就是白头粉刺了。平常小小的不起眼,但是很快就会变成面疱和黑头。
那么，脸上的白头粉刺形成的原因是什么?
一般粉刺形成原因有内在和外在二方面：
--雄激素分泌过盛是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔，造成粉刺，也与女性生理周期有关主要与激素分泌改变有关。
--清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起;挤、抠、针挑，有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染;应用劣质化妆品，尤其是两用粉饼、粉底;紫外线及某些化学物质等。
白头粉刺又称白头，为闭合性粉刺。
好发于面部、前胸、后背等油脂分泌旺盛的部位，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，一般需要两个月的时间来形成。白头粉刺是黑头粉刺的前身，但不少白头粉刺很“保守”，终生不“开放”。从粉刺出发，可形成或转化为丘疹、脓疮、结节、囊肿，并均伴有皮脂溢出。
粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。
如何消除白头粉刺？
一、基础应对法
(1)适当的身体锻炼
锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
(2)早晚彻底清洁肌肤
每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一併将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。
(3)每周去角质
每周记得至少做一次去角质工作，使用具有深层清洁效果的黏土型面膜，能在短时间之内将毛孔内的油脂吸除。避免油脂的堆积氧化。去角质则能防止多余的角质堵塞住毛孔。
二、食物法
(1)多吃海带和苦瓜
海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
(2)少吃动物内脏、牛肉、鸡肉、蛋黄和红糖等含有雄性激素、会刺激皮脂腺肥大的食物，从内源预防角栓。
三、应急法
(1)黄瓜面膜
可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。
(2)冷热疗法
最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸--大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸然后再用冷水洗一遍。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。
(3)泡热水澡
在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，粉刺白头自然无踪影。
四、其他小方法
把半杯鲜牛奶煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
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